ダイエット243日目。明けました。食べました。

ごはん

1月1日(金)

開始時体重105.4kg。

現在の体重92.15kg。

前日比+0.8kg。

トータル-13.25kg。

 

 



 

新年あけましておめでとうございます。
新年一発目、体重大幅増量で始まりました!ははっ( ;∀;)

昨夜の紅白のオオトリ、MISIAは圧巻だった!
早くライブに行ける日常が戻ってほしい・・・。

東京オリンピックのチケットも、水球と女子サッカー当たって、まだ払い戻しもしていないのだが、今年本当に開催されるのか不安で仕方ない。
でも、行けることなら行きたいし、チケットが紙屑となるのも悲しすぎる。

果たして2021年の今年は、どんな年になるのか。
地震は引き続き備えて警戒するのみ。

私は・・・

去年の12月31日までに90kgは切りたいと言っていたのにそれも叶わず💧
でも5月からの約7ヶ月間で14kg減量したので、単純計算すれば1ヶ月2kgの減量。
私的には理想のペースだと思う。
今年も無理せず、でも目標としては、ダイエットを開始した5月6日までにあと10kgの減量を達成したい!
つまり5ヶ月で10kg、1ヶ月ー2kgのペースは変わらずに。

達成した暁には(達成できなくても・・・ボソッ)久しぶりに東京ディズニーシーに行ってソアリンに乗りたい!
80kg代なら体重の心配する必要ないよね!?(笑)

100kgオーバーの時、USJのジョーズに乗った時、私の列だけ私のお腹出すぎのせいで、安全バーが私以外がばがばになるという(;’∀’)
80kg代ならそんなこともなくなるよね!?

あ~今から10kg痩せた時のこと考えたらワクワクしてきた!

と言いながらも今日は元旦なので、おもち食べたぜ!

 

朝:おせち、磯部もち、昨夜の残りのお寿司、バナナ豆乳青汁

左と真ん中のお重の中身は頑張って作ったもの。
右のお重はできてるものを詰めただけ。
詰め方のセンスないな(;’∀’)
でも手作りパートのはどれも低糖質。
それとおもちも、小さいの1つなら糖質30gくらいんなんだね。
お雑煮はあんまり好きじゃないし、夫におもちをどう食べたいか聞いたらこれだったので(笑)

 

昼:すき焼き丼

昨日の残りのすき焼きをご飯に乗せて。

 

夜:おせち、崎陽軒のシュウマイ、野菜の味噌汁

すでにおせち飽き気味(;’∀’)
結局三が日おせちだけで済ますなんて無理だよね。
昔の人はほんとにそうしてたのかな?
すごいわ・・・。

 

間食:低糖質レアチーズケーキ、ホットコーヒー、メリーチョコレート、アボカド&クリームチーズのトルティーヤチップス

久しぶりに作ったー。
昨日の忙しいおせち作りの合間に!

前回は確か下のビスケット部分を、低糖質な小麦胚芽のクラッカーで作ったが、味がイマイチだったので、もともとのリッツクラッカーで。
うん、やっぱこっちだね(笑)

今日は一日中なーんにもせずに、ガキ使の笑ってはいけない録画したのを見て終わった(笑)
明日は出かけるか!

本年もどうぞよろしくお願いしますm(__)m

 

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