ダイエット201日目。低糖質ロールケーキ

ごはん

11月20日(金)

開始時体重105.4kg。

現在の体重92.55kg。

前日比+0.4kg。

トータル-12.85kg。

 

 



 

昨日、ちょっと空き時間ができた時に、時間つぶしで久しぶりにTUTAYAに行ってみた。
もしかしたら、「ウォーキングデッドシーズン10」のレンタル開始してるかも!?と思い探してみると、あったあった!
しかもちょうど今日レンタル開始!?
なんてドンピシャなんだ!
Vol.1~4まで出ていたのでもちろん全部手にし、新作の料金っていくらだっけ?と料金表を見に行くと、1枚380円と書いてある。
ってことは、4枚で1520円!?

た、高い・・・( ゚Д゚)

いや待てよ、確か5枚で1000円だった気がする。
なので、あと1枚、何かないかな~と探しに行くと、「パラサイト 半地下の家族」があったので、気になっていたが映画館には見に行かなかったので、それを借りることに。
それは夫と連休中に見ることにし、ウォーキングデッドは夫は見てないし苦手なので、早速見始めた。土曜には返却しないといけないので(笑)

(ネタばれありなので、これから見ようと思ってる方は見ないでね)

 

毎回、新シーズンの1を久しぶりに見ることになるのだが、

「あれ?ほんとにここからでいいんだっけ?」

と思うほど、話が飛んでいたり、前回からだいぶ時間がたっていたりする。

しかし、ウォーカーのグロさは衰えないな(;’∀’)
ストーリー自体は好きなのだが、このグロさだけは私もあまり見たくはない(;’∀’)
シーズン7だったか、ニーガンにこの人は殺されないだろうと思っていたグレンがまさかの撲殺されるという残忍極まりないシーンが、今でも脳裏に残っていて、見た後しばらくは気分が悪くなるほどのトラウマシーンだった。

あのシーンは見たくなかったな・・・。

そんなシーンを乗り越えて、シーズン10に至るが、私目線で前から気になっていたのが、タラという女性。
なぜかというと、ぽっちゃり体系だからだ(笑)
あの厳しい世の中で、あの体系は、だいぶつらいんじゃないかなと。

ウォーキングデッドを見るようになって、今の世の中でももしかしたらこんな未来がくるかもしれないと密かに思っていて(笑)
その時のためにも、やはり痩せる必要はあるなと(笑)
もし、どこか負傷して歩けなくなった時に、今の体重じゃ誰にも運んでもらえない(笑)
それに、走って逃げなきゃいけない時も、きっと逃げ遅れてウォーカーにやられてしまう(笑)

そんなわけで、やはりダイエットは必須なのである。
(そんなこと関係なく必須だわ)

昨日も見てる最中に夫が帰宅し、マスク集団のシーンを見て、

「なんかかぶってるの?」と聞くので、

「そうだよ~ウォーカーの顔の皮をはぎとってかぶって、同じような動きで歩けば、ウォーカーにばれずに移動できるんだよ!生き延びるための1つの手段だね!」( ー`дー´)キリッ

と得意げに説明するもっこなのであった。

 

さて今日はラカントでおなじみのサラヤが出している

「低糖質ロールケーキ」を食べてみた。

5こ入りで1つ糖質8.8g
かなりミニサイズ。
ひとくちでいこうと思えばいけちゃうね(笑)
でももったいないので、ちびちび味わって食べた。
ふつーにおいしい。
生協で買ったのだが、ネットで買えるかな?と思い公式HPを見てみると、
「生産を終了しました」って書いてあるー(笑)
ちぇだぜ!

 

朝:雑穀米、鮭、納豆、生卵、大根の漬物、白菜としめじの味噌汁、バナナ豆乳青汁

 

昼:豚焼肉丼、かぼちゃのサラダ、ブロッコリー、白菜としめじの味噌汁

 

夜:焼き鳥5本、アボカドとミニトマトの酢醤油和え、厚揚げの煮物、しじみの味噌汁

 

間食1:ミニストップの極旨チキン(糖質11.4g)、アイスティー

写真撮り忘れたので公式HPから。
初めてこの極旨チキン食べたけど、うま~

間食2:低糖質ロールケーキ、フレーバーティー

写真上記

 

レッグプレス15回×2
ラットプルダウン20回×2
チェストプレス15回×2
ボディコンバット30分
ウォーキング30分

今日も季節外れのあたたかさだったが、それに合わせたかのように、ジムでは湘南乃風の「睡蓮花」とかKinKi Kidsの「ジェットコースター・ロマンス」とか夏の歌がかかっていた(笑)

もうすぐ冬だぜ~!?

 

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