５月２３日（土）
体重１０１．３ｋｇ。前日比±０。
変化なしか。
でも気にしない(｀・ω・´)ｷﾘｯ
今朝から我が家では新たな試みを開始してみた。
朝食の時だけは、英語で会話する、ということだ。
ほとんど毎晩ふたりで英語を勉強してはいるものの、最近勉強したい欲が消えてきていて、やるのに重い腰をあげるような状態になっていた。
これではなんか違うなと思い、今朝ふたりで英会話してみたら、
おそらく以前の（勉強する前の）私よりは喋れた気はするが、これってどう表現するんだろう？という疑問がわいてきて、学びたい意欲が出てきた。
そうだ、もともと英語で会話したくて始めた勉強なのに、学んだセンテンスを言うだけで、「会話」をしてなかったなと。本来の目的を忘れていたなと。
そんなわけで、いつまで続くか分からないが、頑張ってみようと思う。
朝：ブランマフィンで卵とツナマヨ、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：ラープムー、雑穀米、キャベツ、もやしのナムル、ミニトマト
夜：鶏むね肉の甘酢あえ、小松菜とえのきとハムの中華炒め、きゅうりのキムチ漬け、豆腐とわかめの味噌汁
間食：小麦ブランのチョコチップクッキー３枚（１５枚くらいで糖質５．５ｇなので超低糖質！）
今日は午前中にひとりで英語ちょこっと勉強しただけで、なーんにもしなかった・・・。
ＰＣゲームしてテレビ見てＹｏｕＴｕｂｅ見て・・・ＹｏｕＴｕｂｅではゲーム実況見るのが好きで、２ＢＲＯの弟者のファンなんだが、最近９０歳？のおばあちゃんユーチューバーの存在を知り、バイオハザードＲＥ３をやってるおばあちゃんのＹｏｕＴｕｂｅを見た(笑)いやーすごい。９０歳とはとても思えない。何するにも歳は関係ないんだなって思わされる。
フィットボクシング３０分。ウォーキング３０分。
いよいよ明日は何食べてもいい日！
楽しみだー( *´艸｀)
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