ダイエット１３４日目。暴走！チートデイ

９月１４日（月）

開始時体重１０５．４ｋｇ。

現在の体重９４．１５ｋｇ。

前日比＋０．２ｋｇ。

トータル－１１．２５ｋｇ。

今日はチートデイなので、減っててほしかったが残念。
にもかかわらず、昨日から私の頭の中は、何食べよう？ってことでいっぱい(￣▽￣)
ちなみに夕飯は夫の希望を取り入れて、カレーの予定だったので、それ以外で何を食べようかとりつかれたようにひたすら考えていた・・・(;’∀’)

久しぶりにイオンモールに行こうと決めていたので、そこのフロアガイド見ながらお店のメニューを確認しつつ、どうせ食べるならおいしいもので糖質を取りたい！という一心で必死に考えたが、ギリギリまで決まらず（笑）
結局パスタが食べたくなってイタリアンへ。
単品で注文すれば良かったのに、調子にのってランチセットの、パスタ１品プラスピザ食べ放題とサラダ＆デザートビュッフェを注文してしまった。
ピザがオーダー制になっていて、S～Lを選べて、種類も４種類まで選べるとのことで、Sならいけるかな、なんて思ったのが甘かった。
パスタはチーズたっぷりのカルボナーラを。ピザはSサイズで４つの具材を選択。
お腹いっぱいになることは分かっていたので、サラダは少な目に。
それでもパスタが先にきて、なかなかピザがこないもんだから、パスタですでに腹９分目(;’∀’)
ピザが運ばれてきてびっくり( ﾟДﾟ)これでSサイズ！？
全部食べるのは無理だろうと悟った(;’∀’)
案の定２枚食べた時点で腹１０分目・・・でも６枚も残すのは忍びないのでがんばってあと２枚食べて終了。
デザートもソフトクリームとパンナコッタを少々・・・。
ほんとに久々にお腹ぱんぱんになるまで食べてしまったー(-_-;)

きっと太ってるのに意外と食べられないのかよ！って思われただろうな(-。-)y-゜゜゜

それから少しでも消費しようと、モール内をあちこち歩いてウィンドウショッピング。
本当は疲れた頃にお茶＆スイーツでも食べたかったけど、お昼でスイーツ食べちゃってるし、なんせお腹がずっといっぱいのままだから諦めた(/ω＼)
でもそれじゃチートデイなのにもったいない！なんて思いが出てしまい、スーパーで買い物した後、「銀のあん」でクロワッサンたい焼きの冷たいやつを買って帰り、夕飯後のデザートに。
初めて食べたけどおいしかったー！

そんなわけで今までのチートデイで一番暴走して食べまくった日になってしまった。
こりゃ明日の体重、大幅増量確定だな(-_-;)
ちょっとこれは反省。

朝：白米、目玉焼き、ベーコン、舞茸のソテー、バナナ豆乳青汁

昼：カルボナーラ、サラダ、ピザ４ピース、ソフトクリーム、パンナコッタ

夜：チキンカレー

半年以上ぶりにカレー作った。
今日は食べすぎたので、少な目で。

間食：クロワッサンたい焼きクリーム、アイスコーヒー、アイスティー、レモンティー

ウォーキング３０分。
よくすれ違う男性がいるのだが、暗いため顔は良く見えないけど、なぜ同じ男性と分かるのかというと、欽ちゃん走りならぬ欽ちゃん歩きだからなのだ(笑)
腕の振り方、気になるぅ～(笑)

にほんブログ村に参加してます。
良かったらポチっとお願いします。

にほんブログ村

グリコ　カフェオーレ180ml　20本 価格：1932円（税込、送料別) (2020/9/14時点) 楽天で購入