１２月８日（水）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９０．１ｋｇ。
前日比－０．５５ｋｇ。
トータル－１５．３ｋｇ。
今朝、TBSの情報番組「ラヴィット」で、超一流パン職人が認めた一番おいしい低糖質パンは？という特集をやっていた。
ほうほう、低糖質ダイエッターとしては、見ないわけにはいかないなっ！
ってことで、ベスト３のみチェック（笑）
第3位☆セブンイレブン 糖質を控えたハムチーズデニッシュ
おっと、これは食べたことなかったな。
今度買って食べてみよう。
第2位☆ナチュラルローソン 糖質オフのふっくらパン チーズとハム
これは、食べたことあり！
でも、そこまでおいしかった、という印象はないな～（笑）
一緒に食べた、もち麦のミルクボールは、おいしかったとブログに記録あり（笑）
第1位☆ナチュラルローソン ブランパン
おお、一番シンプルなやつが一番おいしいのか！
これ食べたことないかも。
味付きや具ありの、もしくはブランの食パンしか食べたことなかったな。
これが一番おいしいってことは、きっとシンプルにバターつけて食べたりしたらおいしいのかな？
やっぱり低糖質パンはローソンが強いね！
朝：雑穀米、目玉焼き、ウィンナーとキャベツのソテー、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：ナスとモッツアレラのトマトソースパスタ、サラダ
またまた雨の中新規開拓。
HPを見て、良さそうだなと思って行ってみたが、HPの写真に騙されたパターン(;’∀’)
雨のせいか、13時を過ぎていたせいか、２組しか先客がいなかったし、お店の雰囲気も、写真で見たよりこぢんまりした感じ。
でも、パスタは生パスタなだけあって、もちもちでおいしかった。
う～ん、再訪はないかな・・・
でもその帰りに、ステキそうなカフェを発見！
行こうか迷ったけど、誰かと来たいなと思い、今日は断念。
夜：ホッケの開き、小松菜とレンコンのピリ辛ソテー、野菜の味噌汁
間食１：かっぱえびせん、ZEROアイス、カフェラテ
間食２：みかん
運動なし。
今日はほんとは朝シバに行くはずだったけど、雨降りで行く気喪失。
ギリまで悩みはしたけど、サボり誘惑に負けた。
しかも、ジム行ってないのに、パスタ食べに行ってるし、もう魔の水曜日とか、関係ないよね(;’∀’)
昨日、テレビでやってたけど、大食い女子が羨ましすぎる！
あんなに食べまくってるのに、一切太らないなんて、神かよ！
マジで心の底から羨ましいわ・・・
ああいう人って、褐色脂肪が多いとか？
これについては明日書くことにしよう。
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