４０代主婦の100ｋｇオーバーからのダイエット日記。桃とスイカとブルーベリー

７月３１日（日）

開始時体重１０５．４ｋｇ。

現在の体重９３．８ｋｇ。

前日比－０．３ｋｇ。

トータル－１１．６ｋｇ。

今日はお昼に、以前新規開拓しようとして、振られてしまったお店にリベンジ！
営業時間内だったにもかかわらず、「今日はもう終了です～」と言われ、悔しい思いをしたのだ！
ならばと、営業開始時間の11時から行ってやろうじゃないか！と、計画していた。

かといって、それに合わせて7時頃朝ご飯を食べるなんて、嫌なので、8時起きの8時半頃に、炭水化物抜きの朝食に。

朝：タマゴマヨ、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

タマゴのお皿汚くて失礼（笑）
これを半分だけ食べましたとさ。

で、11時ぴったしには行けなかったけど、ちょいすぎ頃到着。
お店の外に行列はないので、入れそう。
お店の扉を開けると、ゲゲゲ！すでに何組か待ちが(;’∀’)
おまけにカウンター６席と、テーブル席２卓しかないので、あまり回転も良くはない。

しかも、女性店員に人数のみを聞かれ、名前も聞かれないのに、みんなバラバラに待っている。
う～ん、名前聞かないなら、せめて奥から順にお待ちくださいとか案内した方がいいのになと、いつもお店のシステムに苦言を呈したくなるわたくし。

実際、「お次でお待ちの2名様～」と言われた時、うちらでいいのかな？みたいな感じでキョロキョロして、不安げに立ち上がったカップルもいたし。

まあ、なんだかんだで30分は待ったかな(;’∀’)

そしてようやく着丼。

昼：味噌ラーメン

麺は私の好きな感じだったし、チャーシューも激ウマ！
スープはまあこんなもんかなといった感じ。
シンプルでおいしかった。

そして帰りに、ちょっと涼んでいこうってことで、電気屋さんに（笑）
電池式の扇風機とかあったら買いたかったけど、あまりないもんだね・・・

洗濯機を見て、最近のはタッチパネルなことを知ったし←うちの古すぎ

マッサージチェアのコーナーを見つけ、ウシシシシと思うもっこ。
ちょうど肩凝ってるし、涼むには最適（笑）
1人15分以内というのを守りつつ、今日のおすすめコースというのをやってみた。

最初に、パーソナルデータを入力するんだけど、体重が・・・！
でもここで嘘をついても何の得もないので、ここは正直に、90㎏～というところを選んだ（笑）
テレビで野呂佳代ちゃんが、体重を偽ったために、バンジージャンプで水に頭つかっちゃうっていうことがあったらしいけど（笑）
そこは偽っちゃだめでしょ（笑）

で、開始すると、ストレッチまであるんだね、今のって。
グーンと全身を伸ばされ、気持ちよかった～
永遠にやっていたかったけど、１回で終了。

適当にぷらぷらして帰宅した。

帰ってひと眠りしたら、今度は実家へ。
もらいものがたくさんあるから取りに来いと言われていたので。

それで、桃6個とスイカ３玉をもらってきた。
お、重い・・・(;’∀’)
再び腰をやってしまいそうなほど重いスイカ。
さすがに二人の我が家で３玉は食べきれないので、1玉お友達の家におすそ分け。

さらに、我が家でもブルーベリーが実っているので収穫。