ASKA ダイエット470日目。老化ってやぁねぇ~ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記470日目。最軽量更新。86kg代が見えてきた。でもきっと明日は増えるんだろうな(笑)今までの流れからすると、そういうパターンだから。 2021.08.16 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ旅行
ASKA ダイエット463日目。意外と低糖質なマックフロートコーヒー ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記463日目。ケーキ食べてもシュークリーム食べても、ここ数日、体重が減少しているので、今日もコンバット45分頑張ったしと調子に乗って、ジムの帰りにマックのドライブスルーでマックフロートのコーヒーを夫の分と2つ購入。 2021.08.09 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット456日目。予感的中!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記456日目。あはは( ̄▽ ̄)0.7kg増えたら笑えると言ってたけど、ほぼそれに近い(;'∀')えーそんなに食べたつもりないんだけどな~ただ、水分はめっちゃ摂った。 2021.08.02 ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ
ASKA ダイエット449日目。卓球金メダルおめでとう! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記449日目。卓球混合ダブルス、水谷・伊藤ペア、金メダルおめでとう!!!ここ最近、テレビで見る卓球で、いつもいつも中国人選手が立ちはだかって、いつかは中国人選手に勝ってほしいと思っていたのが、今日のこの東京2020で、水谷・伊藤ペアが成し遂げてくれた! 2021.07.26 ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ
ASKA ダイエット439日目。ロカボアーモンド ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記439日目。さて今日は、スーパーかコンビニで見つけた、ロカボアーモンド チョコスナックMIXというのを食べてみた。素焼きアーモンドとチョコがけココナッツフレーク。 2021.07.16 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット436日目。かご盛レアチーズケーキ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記436日目。さて今日は、スーパーで値引きシールが貼られていた、かご盛レアチーズケーキというものを買って食べてみた!開けちゃってから写真撮ったので袋メインで(笑) 2021.07.13 ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ
ASKA ダイエット425日目。低糖質な杏仁豆腐 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記425日目。えっ?昨日あれだけ食べちゃったのに、減ってるだと!?しかも0.4kgも!?こわー。私の体、どうなってる!?悪あがきで抹茶飲んだのが功を奏したか? 2021.07.02 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット424日目。低糖質なみたらしだんごみっけ! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記424日目。今日はリセット休暇最終日(笑)雨なこともあって、一日中家でYouTube見てた(;'∀')ただ、昨日、今日から7月だから、気合入れて頑張るって書いたのに、食欲爆発しすぎて大変だった・・・ 2021.07.01 ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ
ASKA ASKA「笑って歩こうよ」発売前の私の考察 2021年7月14日発売のASKAのニューシングル「笑って歩こうよ」。先日行われたASKA初の配信ライブで一部解禁され、Terminal Melodyでフルコーラスが流れた。それを何度も聞いた私の、私なりのこの曲の考察を書いていこうと思う。 2021.06.29 ASKACHAGE&ASKA