ASKA ダイエット640日目。UchiCafeスイーツムース・オ・ショコラ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６４０日目。そういえばおとといのタミメロでは、アレンジャーの佐藤準がゲストだった。チャゲアスの曲はもちろん、色んなところで、名前だけは目にしていたが、お顔は分からぬまま。
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ASKA ダイエット636日目。ラーメン二郎デビュー！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６３６日目。祝日の今日、夫としばらく外食してなかったので、今日はジムもお休みして、ランチを食べに行くことに。さて、何にしよう？
ASKA ダイエット630日目。セブンのほうじ茶ばばろあ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６３０日目。今日はASKA premium concert tour-higher ground-アンコール公演の大阪公演。今頃アンコールのあの曲かな( *´艸｀)
ASKA ダイエット627日目。予想通りに簡単に
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６２７日目。KANさんとASKAさんのコラボ曲、「予定通りに偶然に」をモジってタイトルにさせてもらったが、内容は歌詞の内容とまったく関係ございません（笑）
ASKA ダイエット625日目。月曜の決め事
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６２５日目。昨日、一日中、鼻水がズルズルでコロナか花粉か風邪か？という状況だったが、おそらく花粉だろうと思っていたのに、今日はまったく何もなし。はて？
ASKA ダイエット604日目。韓国ドラマ見ると食べたくなるよね
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６０４日目。昨年末に軽い肉離れを起こしてから、2度目、3度目と繰り返してしまったので、今週はとりあえず安静にってことでおとなしくすることに。
ASKA ダイエット602日目。切り替えって難しい
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６０２日目。昨夜は1時頃眠りについたが、目覚ましもかけずに寝てたら気づくと9時半に！ホテルの部屋のカーテンの遮光力半端ない（笑）でも11時チェックアウトなので、問題なし！
ASKA ダイエット601日目。涙、涙のASKAコンサートツアー初日
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６０１日目。声出し禁止のライブなのに、気づいたら号泣しすぎて声が出ていた私。これはずるいよ、ずるすぎるよ。こんなの見せられて、泣かないわけがない。
ASKA ダイエット600日目。ラ・ガナサンドって何？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６００日目。明日のASKAさんのライブに着ていく服、決まったのに、靴下を買いに行ったついでに、コートやマフラーを物色。もう時期的に遅いのか、売れ残りみたいのしか置いてない。
ASKA ダイエット599日目。体調ヤバすぎた件
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５９９日目。昨日、肩凝り頭痛がひどかったので、肩に乗せるタイプのマッサージ器でマッサージしたのに、どんどん悪化。しかも、なぜかお酒を飲めば血流が良くなって多少改善されるかなと思ってしまい、本搾りの酎ハイを飲んでしまい、改善どころが更に悪化（笑）