低糖質スイーツ

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６２９日目。夕方のニュースで、銀座にあるスタバがリニューアルオープンし、夜には3080円で、「アペリチェーナ」という、ドリンク1種類とショーケースにある多彩なイタリアンフードを好きなだけ食べられるスペシャルメニューが始まったらしい！

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６２８日目。昨夜、色んなことを検証する番組、「それって実際どうなの課」で、昨夜は、炭酸水を飲むと痩せるのか？というのを検証していた。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６２６日目。今日からもう2月か～早いの～。そんな今日も、頑張って夕食前の間食は控えようかなとも考えたけど、ジム後、物凄くソフトクリーム的なのが食べたくなった（笑）

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６２４日目。ヘアゴムをなくし、どこ探してもないない！ってなったので、これは、あーここにあったのね、という時を待つしかないとあきらめていたら、翌日の洗濯し終わった洗濯物の中から無事、見つかったもっこです！こんばんは！

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６２２日目。明日か明後日からジムに復帰しようと思っているけど、相変わらず通常運転なのかなぁ？(;'∀')全国的にかなり感染が拡大しているけど、不思議なことにジムでの感染者とか、クラスターとかって、発生しないんだよね。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６１９日目。いつもテレビ番組を録画しているHDDがいっぱいになってきているので、過去に録画していたのに見ていないドラマを一気見した。「恋です！ヤンキー君と白杖ガール」という去年のドラマ。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６１６日目。今日はほぼ一日中、「愛の不時着」を見ていた。そして2周目、最終話まで見終わってしまった。何度泣いただろう・・・泣きすぎて目が痛い（笑）

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６１５日目。しょっちゅう食べたい物食べてるくせに、ストレス爆発だと？と思った方、手挙げてー。うんうん、そう思うよね～今日のストレスの原因は、食ではないのだ。