ダイエット615日目。ストレス爆発

ごはん

1月21日(金)

開始時体重105.4kg。

現在の体重92.05kg。

前日比+0.25kg。

トータル-13.35kg。

 

 



 

しょっちゅう食べたい物食べてるくせに、ストレス爆発だと?
と思った方、手挙げてー。
うんうん、そう思うよね~
今日のストレスの原因は、食ではないのだ。

以前もここで愚痴ったことがあったと思うが、私には離れた県に住んでいる姉がいて、仕事に子育てに毎日忙しい日々を過ごしている。

その姉からさ、ラインがあったんだけどさ。
いっつも、父親に電話をかけた後にラインしてくる。
しかも、普段は忙しいことを理由になかなか電話できなくて、と言っていて、たまーに電話した時に、父親がネガティブなことを言えば、それを心配して必ず私にそのことをラインしてきて、様子見てあげてーとか、気にかけてあげてーと言ってくる。

いやいや、こっちはあなたにそう何度も言われるから、1ヶ月に2回、最低でも1ヶ月に1回は実家に行き、話を聞き、現状を確認している。

なのに、何か月に1回電話したくらいで、父親の話を聞いては心配し、すぐ私に言ってくるのやめて。

私にとってはそれが物凄くストレスなのよ。
ただでさえ、好きじゃない父親。
母親が亡くなって寂しい思いをしているだろうし、1人暮らしだから家で倒れてたりしたら大変だから、私も近くに住む子供として、ここまで育ててもらった感謝をもって、仕方なく様子を見に行ってる。

耳も遠くなってるから、話す時大声を出さないといけないし、人の話も最初から最後までちゃんと聞かないし。
楽しく話せるならまだいいよ、でも話しててもストレスなのよ。
それでも、近くに住む私の使命というか、責任あると思うから、そろそろ様子見に行かなきゃいけないなあと思いながらいるところに、口だけで心配して様子見てあげてと言ってこられるのは、私にとって最大のストレスなのである。

なので、ライン来た時に、その胸の内をぶつけてやろうと思って途中まで入力したのだが、ああ、これ以前も言ってるしな・・・強い口調で姉に言ってしまったら、姉の心に負担をかけてしまうかもしれないと思うと、グッとこらえて削除した。

そして精いっぱいの優しい口調で近いうち見に行ってみるよと返信した。

私、頑張った(T_T)

もうさ、いっつも私まかせ。
父親の携帯に不具合が起きれば、自分では何のアドバイスもせず、すぐ私に、見てあげてと言ってくる。
今回も、それもあったから、さらにストレス溜まったよね。
姪っ子が写真送ってもはじかれるらしいんだけど、なんでかな?って。

わかるかー!!!ヽ(`Д´)ノ

せめて自分でも送ってみて、それでもダメだったら父親の携帯に問題があるだろうから、見てもらえる?ってとこまでやってくれ!
最初から人に丸投げすな!
子供いない専業主婦だからって、何でもやらせるのやめてくれ!

ふーっ。

出かけ間際にきたラインだったから、あまりにも頭にきて、車の中でめっちゃ文句言いまくったわ。
そして夫が帰宅後も夫にぶちまけ、ブログにもぶちまけているという次第だ。

久々に受けた大きなストレス。

家族でさえ、同じ血が流れてるってだけで、価値観合わないんだから、ASKAさんのファンだって、あれだけ色んな意見があるのは当然のことだよね。

幸い、夫とは9割がた価値観一緒なので、ほんと助かってる。
これで夫も価値観ちがかったら、誰に愚痴ればいいの?
コロナ禍で友達ともなかなか会えないっていうのに、一緒に住む夫が価値観違い過ぎたら、ストレスやばいよね。

ほんと、お互いASKAさんのこと大好きだし、ASKAさんの言う色んな事に対する思いも一緒だし、お笑い番組での笑いどころも一緒だし、世のニュースに対して思うことも一緒。

そりゃたまには違うこともあるよ。
でもそんなのは当たり前。
9割も一緒なら、全然問題なし。

姉とは子供のころからそりが合わず、喧嘩ばかりしていたけどね。
でもお互い大人になった頃に仲良くなって一緒にごはん食べに行ったり、ゲームしたり。
姉が先に結婚して、子供生まれてからも、私が結婚した後も、遊びに行ったり来てもらったりで仲良くしてたんだけど、母親が亡くなってから、こうなっちゃったのかな。

ああお母さん、なんでお父さん残して逝っちゃったの(´;ω;`)

それでも、いっつもストレスを感じるのは父親に関することだから、それ以外ではたまに長電話でお互いの愚痴を言い合ったり、贈り物しあったり、仲良いはずなんだけどね。

は~でもお笑い番組見て、マツコ有吉の番組見て笑ったら少しスッキリしたわ(笑)

ダイエットブログなのに、身内の愚痴で長文失礼しました。

 

朝:雑穀米、鮭、しらす、ひじき煮、納豆、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

昼:低糖質うどんで焼きうどん

ここまでは順調。

このあと、例のラインでストレス爆発!!

だから、食べちゃった、っていうのは言い訳だな!

間食1:ワッフルいちごクリーム1個、カスタードタルト、ポテチのり塩

買い物行って余計な物、買って食べちゃった(´-ω-`)
明日の朝のパンも・・・

夜:焼き鳥5本、湯葉ときのこのサラダ、枝豆

間食2:ホットはちみつレモン焼酎、フィッシュ&ナッツ

運動なし。
ウォーキングのことすっかり頭から抜けてたわ。
肉離れも、痛みなくなったなと思っていたけど、階段上った時にちょっとまだうっすら痛みが出る時もあるから、やはりなかなか完治はしないんだな。

なんだか色々頑張れないし、気分も乗らない。

この大殺界のような時期、早く抜けないかな~
ネットで運勢をちょろっと検索してみたら、どうやら安定した時期らしいので、地道な努力を積み重ねることが大事だとか。

マジか・・・

運勢じゃなくて、自分のせい・・・

ちーん(白目)


にほんブログ村に参加してます。
ポチっとしてくれたら励みになります。

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

読者登録ボタン↓↓

40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~ - にほんブログ村

PVポイントランキング↓↓

PVアクセスランキング にほんブログ村

コメント

タイトルとURLをコピーしました