ダイエット

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ダイエット716日目。プリンプリンプリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記716日目。リーチ!テンパる!安パイ!これらの言葉が麻雀用語からきてるって最近知ったのだ。麻雀て、人生で一度もやったことがなく、あまり良いイメージもなかった。
ごはん

ダイエット715日目。やっと食べられたカレーパン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記715日目。日本の法律って、なんでこんなに難しいんだろう?税金に関することもそうだし、土地の名義変更やら借用に関することも、調べれば調べるほど、細かすぎて頭がおかしくなりそうだ。
ASKA

ダイエット714日目。いつもと違うご飯

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記714日目。カレンダーでは平日にあたる今日、会社や学校始まった方も多いだろう。幸いうちの夫の部署は上司の計らいで休みにしていただけた。
ごはん

ダイエット713日目。いつものご飯

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記713日目。帰省中に食べた、義母の作った煮物や、煮魚がおいしかった。お味噌汁も。自分でご飯を作るようになってから、人の作ったものが、ほんとにおいしく感じる。
ごはん

ダイエット712日目。抜け切れない旅行気分

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記712日目。いつもの日常に戻ったはずだが、散々食べまくってきた脳みそを元に戻すのは難しい。もうGW中は諦めようと思っている。
ASKA

帰省1日目。ASKAさんゆかりの地と中州ではしご酒

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記。今までずっとほぼ毎日ブログを更新していたわたくし。それが突然、1週間近く更新されなくて、何かあったのかな!?とご心配された方もいらっしゃったかな?(いないいない)
ごはん

ダイエット711日目。クッキー&クリームアイスバーキャラメルナッツ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記711日目。久しぶりに感じた嫌な暑さ。湿気がすごくて、まとわりつくこの感じ。嫌いなんだよ~デブは特に(笑)←偏見?
ごはん

ダイエット710日目。今日はクッキー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記710日目。美容院で白髪染めしてから早1ヶ月。そろそろ分け目の白髪が目立ってきた。しかもGWに人と会うので、これはなんとかしなければいけない。
ごはん

ダイエット709日目。肩凝りする人としない人の違い

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記709日目。「主治医が見つかる診療所」でやっていた、肩凝りする人としない人の違いが気になって見てしまった。どうやら鎖骨の角度の違いらしい。
ごはん

ダイエット708日目。最も効果的なウォーキング

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記708日目。ヤフーニュースで見つけた記事に、最も効果的なウォーキングの仕方が書かれていた。要点をまとめると・・・