４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記

８月４日（火）

開始時体重１０５．４ｋｇ。

現在の体重９４．７ｋｇ。

前日比＋０．８ｋｇ。

トータル－１０．７ｋｇ。

やったぞー！
今朝は、体重測定前のトイレタイムが、なかなか出てきてくれず・・・。０．１ｋｇが勝負なので、15分ねばってなんとか・・・（汚くてすいません）
しかも、体重計移動させてすぐ測ると誤差がでてしまうということが分かっているので、最近は夫が1時間前に測った時にそのままにしてくれているので、そのまま乗るだけなのだが、今日もピピピピピ！となってプラス０．１ｋｇの体重が表示された。おかしいじゃないかー。
まあそれでも余裕で目標体重を達成していたので良かったのだが。
トイレで15分もねばる必要もなかった・・・。
これで、明日の体重がまた戻ろうと、しーらない！

今日は3ヶ月でー１０ｋｇを達成したおめでたい日。
そして義弟のお嫁さんが来月出産することも知っておめでたいはずなのに、複雑な気持ちになった。
私たちの方が１０年以上も前に結婚しているのに、未だに義母には初孫を見せてあげれていない。
ラインで義母が、初孫ですと嬉しそうに言っているのを見て、悔しい気持ちと申し訳ない気持ちと色んな気持ちが一気に押し寄せた。
その時は平静を装っていたが、胸はざわざわしていた。
そのままの気持ちで私はウォーキングに出かけた。
最初はいつものように音楽を聴きながら歩いていたが、ふと心が月を求めたので空を見上げた。あれ、見当たらない。少し歩き進めると、オレンジでまんまるな月が見えた。その瞬間、聴いてる曲がKing Gnuの「白日」になった。すると急に涙が溢れてきた。
やっぱり私、辛かったんだ。
今までずっと頑張っても報われない不妊と、さっきのラインと。
しばらく不妊のことで泣くことはなくなっていたが、久しぶりに泣いた。
オレンジの満月と音楽が私を泣かせたんだ。
5月から毎日のようにウォーキングしてきたけど、泣きながら歩いたのは初めてだ。呼吸が苦しくなる。でも真っ暗だし、誰も見てないし、いいじゃないかという気持ちになって、私は気持ちのままに泣いた。
これですっきりしてまた前向きになれればいい。
だって、私だって今年か来年には妊娠する。そう信じているし、信じたい。
妊活もダイエットのように、努力した分結果が出ればいいのに。

でもとりあえず私は、3ヶ月で結果は出した。
これは、これからももっとできるという自信にもなる。
今日はそのことを胸に刻もう。

朝：雑穀米、目玉焼き、ウィンナー、味海苔、豆腐とわかめの味噌汁、バナナ豆乳青汁