１月２５日（火）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９１．６５ｋｇ。
前日比＋０．１ｋｇ。
トータル－１３．７５ｋｇ。
いつもテレビ番組を録画しているHDDがいっぱいになってきているので、過去に録画していたのに見ていないドラマを一気見した。
「恋です！ヤンキー君と白杖ガール」という去年のドラマ。
弱視の杉咲花ちゃんとヤンキーの杉野遥亮くんの恋物語。
杉咲花ちゃんて、あかぬけたよね～
かわいくなったよね～
というか魅力的だよね～
そして、杉野遥亮くんの存在はほぼ知らなくて、このドラマで知ったようなもの。
最初は、なんとも思わなかったのだが、見進めていくうちに、彼の魅力にドハマりしてしまった！
よくよく見ると、身長も高いし、顔ちっちゃくてすらっとしてて、目がセクシーに見える表情をする時がたまらん（笑）
まあ役柄も相まってるとは思うけどね（笑）
正直そんな期待せずに見たのだけど、めちゃめちゃ良いドラマで、何度も泣かされたし、白杖の人の大変さも少しは理解できた。
そして面白かったのが、ドラマの途中でワンコーナーみたいな感じで、生まれつき目の見えない芸人の濱田祐太郎くんが、小ネタを披露する場面。
一番笑ったのが、白杖は視覚障害者にとっては命の次に大事な物で毎日出かけるときに必ず持っていく物だけど、ある日、白杖と間違えてほうきを持って行ってしまい、しばらく町を掃除してた、という話（笑）
そんな白杖の人、街中で見かけたら、絶対笑っちゃうじゃん（笑）
それにしても良いドラマだったな～
さて、今日は我慢しなくていいドーナツを食べてみた。
生協で買った。
北川製菓という会社が作っているらしい。
１つ糖質８．５ｇ。
大きさ的には小ぶりだが仕方ない。
オーブントースターで、少し温めて食べてみたら、多少表面カリッとしておいしかった！
あんドーナツなんて、久しぶりに食べた気がする・・・
朝：ごぼうの炊き込みご飯、チーズ入りオムレツ、ひじき煮、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
炊き込みご飯がすぐ作れる瓶詰めの素が、賞味期限切れてることに気づいたので。
ほんっと、すぐ切らすよね～
昼：ちゃんぽん麵
これも生協で買った、国産素材を使った冷凍麵。
添付のスープと水を沸騰させたら、具入りの麺を入れて煮込むだけ。
エビやホタテも入っていて、スープも濃厚で麺はもっちり。
冷凍とは思えないほどめちゃめちゃおいしかった！
生協のオリジナル商品。
夜：ポークソテー、ナスとパプリカとブロッコリーのソテー、しめじと小松菜の味噌汁
厚切りロース肉買ったらソテー用のソースが入ってたのでそれを使って。
マスタード風味でおいしかった。
間食１：我慢しなくていいドーナツ1個、うまい棒チーズ、紅茶
間食２：ホットはちみつレモン、乳酸菌200億個ヨーグルトアーモンド４粒
運動なし。
今日の下腹部痛は、冷えると痛むのか、こたつに入ってるときは平気だった（笑）
キッチンに立ったりすると痛みだす(;’∀’)
なので、今日は引きこもりでテレビやYouTubeばかり見て終わった・・・
夜に見た「家事ヤロウ」では、めっちゃ高級なウニ＆バターや、和田明日香さんのカレーで使ってた横浜舶来亭のカレー粉とかを紹介してた。
たまにはバーモント以外のカレー粉使って作ってみようかな？
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