１月２４日（月）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９１．５５ｋｇ。
前日比－０．４ｋｇ。
トータル－１３．８５ｋｇ。
D2。
下腹部痛は我慢できる程度。
私はたまに、ブログ村のダイエット仲間（勝手に仲間意識ｗ）の他の方のブログを読むのだが、今日、「元祖グリブロ」というブログをやっているグリズリー工藤さんという方の記事に、『【祝】ダイエット終了』というのがあったので、えっ、目標達成したの！？と驚いて読んでみた（笑）
そしたら、８０ｋｇ代、つまり９０ｋｇを切ることが目標だったみたいで、それをもう達成したとか。
えー！すごい！！
しかも、4か月間くらい停滞していたのに、去年の11月から3か月弱で、約１０ｋｇも落としてる！
しかもしかも、年明けの約３週間で約５ｋｇも落としていて、めっちゃ頑張ったことがうかがえる。
多少無理はしているものの、気合いで目標達成したことに、頭が下がる。
それに比べて私は・・・
1年も停滞してるのに、全然本気出せないし、続かないし・・・
ダイエットしてるとはとても言えないなと情けなくなった。
これは私もリセット休み明けたら、本気出す時なんじゃない？
まあ、口で言うのは簡単だからね(;’∀’)
私も結果を出さねば！
そして今年中には、私も、「【祝】ダイエット終了！」という記事を書きたい！（笑）
なーんて言ってるそばから食べてるどうしようもないやーつ
朝：ひとめぼれ半分、豚の唐揚げ、キャベツ、納豆、生卵、野菜の味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
ヨーグルト、ほぼ飲むヨーグルトだった(;’∀’)
しかも、腹痛にはならなかったが、便秘だったせいか、今朝は普通の便。
でもお昼ごろに再びもよおすと、軟便だった(;’∀’)
これって、ヨーグルトのせいかなあ（笑）
夫は今朝時間がなかったせいか、お腹壊すのが怖かったせいか、残してたので、リモートの明日食べるそうだ（笑）
それでどうなるかだな（笑）
昼：国産豚ときのこのポルチーニクリームソース、ヤリイカのフリット
ロイホのパスタ、久しぶりに食べたくなって食べちゃった(´-ω-`)
夜：鶏胸焼肉、ひじき煮、豆腐とわかめの味噌汁
クックパッドを参考に蒸し焼きで。
しっとりやわらかくできた。
間食１：野菜揚げチップス、ハーゲンダッツクッキー＆クリーム
はい、これがダメなのよねー
リスタートしたら、やめられるかな？(;’∀’)
間食２：みかん、ホットはちみつレモン
運動なし。
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