ダイエット445日目。糖質制限中でも食べれる今川焼

ごはん

7月22日(木)

開始時体重105.4kg。

現在の体重89.1kg。

前日比+0.25kg。

トータル-16.3kg。

 

 



 

リセットになると、今まで思いのほか体重が減っていた傾向があったので、昨日は調子に乗ってぜんざいなんて食べちゃったけど、減ってるどころか増えてしまった(;’∀’)
リセットしたからって必ず減るわけじゃないということを学びました(;’∀’)

今日は、生理痛、痛くなったりましになったりの繰り返しで、お昼まではガマンしたのだが、痛みが嫌な痛みなので、昼食後、バファリンを。
友達に、生理痛ある?ってこないだ聞いた時、昔からひどくて、薬なしじゃ仕事できないって言ってた。
その友達が、体の負担が軽い薬を飲んでるって言ってたけど、なんだったっけな・・・

バファリンルナ?ノーシンピュア?でもこれって子供用か?(笑)
あとでもいっかい聞いてみよう(笑)

バファリンが効いた午後は、アマゾンプライムで、ウォーキングデッド10のラストの?22話を見た。
ニーガンの過去の話で、いかにしてあのニーガンが生まれたか、みたいな。
最後は辛くて泣いてしまった。

これってシーズン11で終わるんだっけね。
またサブスクで見れるようになったら、その時だけ契約して一気見しよう(笑)

アマゾンプライム、何かの特典で無料で見れる期間、夫にい「いつまで?」と確認すると、「今日までだ!」ってことなので、最後に選んだのが「ザ・ライト」というエクソシストの話。
しかも実話を基に作られたもの。
日本では、ラスト陰陽師、橋本京明のYouTubeを見ているので、悪霊がいることは分かっている(信じている)が、海外では、悪魔がいるということも、私は信じている。
日本の悪霊は、弱った心につけこんでとりついて、自殺に追い込んだりするようなものだが、海外の悪魔は、その人にとりついたら、その人の頭に話したり命令したりして、姿を現すと、その人の体を自在に操り、あり得ない方向に首が回ったり、エクソシストの映画で有名な、ブリッジ状態で階段を下りるとか、現実にありえないことを起こさせるので、とても怖い。

最近、こういうのばかり見ているせいか、私たちの知らない、見えない「あの世」「違う世界」があることを、信じてやまない。
そう考えると、ほんとに不思議だ。
時間軸が違う、異次元空間も存在するんだろうって思っている。

目に見えるもの、科学で証明できるものだけがすべてじゃないと私は思う。

 

今日は一日ひきこもりで家にいたにも関わらず、食欲だけはいっちょ前にあったのだ。

なので、冷凍で買っていてずっと食べるのを楽しみにしていた、

からだシフトの低糖質な今川焼を食べてみた!

低糖質といっても1個あたり糖質16.7gなので、そこそこある(笑)
でも、今川焼にしては低いのだ!(笑)
もうどれだけ食べてない?
1年以上は食べてないし。
いっつも、たい焼き屋さんの近くを通るたび、あ~食べたいけど食べられないと嘆きながら我慢してきた。
それが食べられるというだけで、幸せなことなのだ!

レンジでチンしたのち、トースターでさらに温めるとカリッとしておいしく食べられると書いてあったので、アルミホイルをしいたトースターで2分くらい温めたら、なんと下側がアルミにこびりついて剥がれてしまった!

もー!なんなの!ヽ(`Д´)ノプンプン

この有様だが、カリッとしておいしかったのは間違いない。
は~久しぶりに食べれて幸せ~♪
これも生協で購入したので、またきたら買っておこう。

 

朝:雑穀少々米、鮭、納豆、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁抹茶

 

昼:緑のたぬき

お昼の時間になっても苦しそうにしていたら、夫がインスタントでもいいよというので(笑)
お約束の賞味期限切れのやーつ。

 

夜:なすと鶏胸肉のピリ辛焼き、冷奴、枝豆

夫好みに豆板醤を多めに入れたら辛すぎた(;’∀’)

 

間食1:今川焼、エンドウ豆スナック半分、アイスカフェラテ

間食2:はちみつレモン炭酸、ナッツ

運動なし。


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