９月２４日（木）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９３．６ｋｇ。
前日比－０．３ｋｇ。
トータル－１１．８ｋｇ。
あれ？
今朝は気づかなかったが、もしかしたらここ最近で最軽量を記録したかも？
う～そんなことも気づけないほどチートデイに気を取られていたか(;’∀’)
てなわけで、今日はお楽しみのチートデイ♪
何を食べちゃったか、発表していこう。
朝：目玉焼き、ウィンナー、豆腐とわかめとネギの味噌汁、バナナ豆乳青汁
朝は炭水化物を抜いた！
昼：パスタ屋さんでチーズクリームソースのきのこのベイクパスタ、サラダ
※写真なし
お昼は食べすぎではない（笑）
お腹いっぱいにはなったけど（笑）
めちゃめちゃおいしかった・・・( *´艸｀)
夜：鶏肩肉の唐揚げ、キャベツ、揚げ出し豆腐の肉あんかけ、ニラ玉味噌汁
夜は低糖質に・・・なんて言ってたっけ？（こら）
低糖質ならぬ、中糖質？（笑）
唐揚げの衣は普通の片栗粉を使った！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
それとお惣菜で買った揚げ出し豆腐だが、餡が異様に甘かったな・・・。
間食１：モンブランタルト、アイスコーヒー
※写真なし
間食２：ザクじゃがアンチョビガーリック味、ジョア
チートデイだから普段食べれないもの食べなきゃもったいない！っていうデブ脳がどうしても働いてしまい、でも体重増えまくったら嫌だなという思いもあったので、割と低糖質な？少量のポテチをファミマで購入。３０ｇ入りで糖質１４．８ｇ。
これ、めちゃうまだった(笑)久しぶりにポテチ食べたからってのもあるかな。
それとずっと冷蔵庫にあったジョア（糖質１３．８ｇ）を１本。
前回ほどじゃないが調子に乗ったかな・・・
なんせ今朝方、ASKAさんの車の助手席に乗るという最高すぎる夢を見たからな( *´艸｀)
しかもASKAさんが優しすぎて、「乗ってく？」って私なんかを乗せてくれたのだ！
きゃっきゃ(´▽｀*)
そしてなぜかASKAさんのライブ会場に一緒に行くという(笑)
結局夢の中で私はライブチケットを忘れるというオチが待ってたけどね(´-ω-`)
でもそんなのどうでもいいくらい、幸せだった～(*´▽｀*)
夢で見ると現実味がぐっと増すんだよね～
最近ツイッターでも身近に感じるし、なんだかぐっとそばに感じて夢みたい♪（夢だっつーの）
そして今日は罪悪感を埋めるかのようにボディコンバット４５分とウォーキング３０分がんばりましたとさ。
ふーっ。
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