ごはん あの味を再び
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット日記。昨日の夜くらいから今日にかけて、明らかな生理前の下腹部痛があったので、閉経じゃないのか~と思っていたら、今日リセットした。
ハーゲンダッツ
ごはん 
ごはん ダイエット1275日目。言葉が通じる
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100kgオーバーからの低糖質ダイエット1275日目。今日は勤労感謝の日。世間が休みの時って、家にいたくなるのよね。なので、一日ひきこもり。
ASKA ダイエット1142日目。桃好きだから・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１４２日目。昨日、結構食べたのに、０．１ｋｇ増で済んでたので良かった。夜ごはん、クリスピー2本とポテトだけにしたのが功を奏したのか！？
ごはん ダイエット1064日目。得意の開き直り
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０６４日目。ぎゃー！ついにリバウンド最高値更新！？しかもそんなに食べた覚えないんですけど・・・私の体、どうなってるんだ！？
ごはん ダイエット1035日目。癒しより食欲優先
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０３５日目。今日は雨。ジムもお休み。さて、何しよう？と色々企んでみたが、雨だと新規開拓も行く気しないし、家でゆっくりするかなと。
ごはん ダイエット951日目。今日もまた
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９５１日目。なんかさ～運動しなくてもさ～間食しててもさ～、減る時は減るんだよね。なのにさ～運動してさ～食事も気を付けてるのにさ～増えるってマジなんなの！
ごはん ダイエット905日目。開き直りスイーツ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０５日目。えーなんで？ジムは行ってないけど、庭仕事したし、朝は低糖質パンだったし、間食も控えめだったのになんで？ビーフシチューのせい？
ごはん ダイエット867日目。悪魔のささやき
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６７日目。今日は、月に1度のチートデイに決まり。自分にマイナスの決め事はすぐ忘れるのに、こういうことは絶対忘れない(;'∀')
ごはん ダイエット855日目。ハーゲンダッツ食べちゃお
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８５５日目。台風の影響で、各地で大雨や落雷など、色んな被害が出ている。幸い、我が町は大した雨もなく、河川も氾濫することなく済んだ。
ごはん ダイエット772日目。ぎっくり腰は安静にしてない方が治りが早い！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７７２日目。ベッドで横になってるのが一番楽！なことがよーく分かった。なので、昨日はソファーで横になったり、絨毯に横になったりと、リビングで安静に過ごしていたのだが、今日は夫にもベッドで休んだ方がいいんじゃない？と言われ、午後はおとなしく寝室のベッドで安静に。