ダイエット

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ダイエット786日目。魔女の二撃!?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記786日目。ぎっくり腰を発症してから、早2週間。ほとんど痛みもなく、日常生活を問題なく遅れるようになったし、肉離れも、多少不安ながらも、いい加減ジムに復帰しようと思い、準備をしていた。
ASKA

ダイエット785日目。生理痛を治せる人

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記785日目。女性にとって、生理痛って、何十年も付き合っていかなければならないもの。生理痛経験したことない女性っているのかな?
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ダイエット784日目。ドキドキの初診検査結果。

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記784日目。今日は、体外受精専門クリニックの2回目診察日。初診で採血してすぐに出なかった分の結果の説明を。なんかいくつになっても、こういうのって緊張するよね。
ごはん

ダイエット783日目。ローソンのコラボスイーツで糖質低めのあったよ!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記783日目。リバウンド記録更新。まあ、当然の結果だから仕方ない。で、ほんとは今日は夫はリモートのはずだったのだが、朝食中に突然、「やっぱ会社行くわ」と言い出す。
ごはん

ダイエット782日目。ココスで低糖質ランチ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記782日目。完全に堕落してしまった。わたしゃだめだ~(>_<)気持ちがゆるゆる。そんな今日も食べちゃった一日。なので、本気で気持ち入れ替えなきゃ。
ごはん

ダイエット781日目。ルヴァンの低糖質おやつ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記781日目。夫とパンサーの尾形が二人で何やら女遊びをしようと企んでどこかに出かけようとするのを見かけ、「どこ行くの?」と聞いても教えてもらえなかった、昨日と似たような夢を見たもっこです、こんばんは!
ASKA

ダイエット780日目。寝不足からの悪夢

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記780日目。連日の、ウインブルドン鑑賞で、寝る時間がだいぶ遅くなっていた私。全部は見ていないけど、なるべく見たくて、夜中の0時50分頃から始まるから、お風呂も遅め。
Chage

ダイエット779日目。ダイエット中のタブー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記779日目。子供の頃は、標準体重だった私。でも、太ももは太かったし、食欲旺盛は自覚していたので、食べる量は恐らく標準ではなかったはず(笑)
Chage

ダイエット778日目。富良野メロンパンシューと北海道焼きプリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記778日目。腰痛もほぼ治り、肉離れも痛みがおさまってきた。ここ数日は、気温もちょうど良いので、夜はエアコンなしで寝られるので、心地よい。
ごはん

ダイエット777日目。セブンの低糖質ティラミス

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記777日目。衝撃のニュースが世界中を走った。安倍元首相が、元自衛官の41歳の男性に銃撃され、亡くなった。これは歴史に残る、大事件だろう。