低糖質

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７８日目。昨夜、ゴミ出しのために、洗面所のごみ箱のごみをまとめ、空いたゴミ箱に入れるビニール袋を探すのに時間がかかってしまったために、まとめたゴミを市のごみ袋に入れ忘れ、キッチンにおきっぱになっていることに今日の夕方気づいたもっこです、こんばんは！

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７７日目。3日後にASKAさんのライブがあるので、今日は先月から予約してた美容院に。前回は、年末年始だったのもあって、ライブ前で白髪爆発してたのに、美容院予約できず、自分で染めて中途半端になったもんだから、今回は早めに予約しといた（笑）

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７６日目。ジムに行くときはコンタクトをしている私。そろそろ右目の分だけなくなりそうなので、購入しに行ったのだが、最後に処方箋とってからもう1年半以上、眼の検査してないみたいで、検査することをおすすめします、と。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７５日目。雨は夜明けすぎ～に～雪へと変わるだろ～うぉおお～♪ってことで、予報通り雪！それでも私はジムに行くと決意した！体調も回復したし、出血量もましになったし、新曲早く覚えたいし！

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７４日目。お彼岸の中日の今日は、お墓参りに行って、実家へ。ただ、家を出るときにすでに肩凝りによる頭痛が軽く始まっていて、ああ、また今日はやばくなりそうだなと。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７３日目。リセットD２。今回は今のところ、生理痛はひどくない。 ただ、思ったより遅れて始まったので、火曜日のシバム、どうしようか悩みどころ。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７２日目。1つ目のショーック！！はい、昨日の予想通り、リセットD１になったということ。最近の生理周期は、25日～28日が多かったので、今回は31日といつもより遅め。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７１日目。今朝も、クリニックの予約、玉砕。前回、初めて予約可能画面を拝めた時も、直前に、そういう夢を見ていたけど、今朝も、直前に、予約ができなかった夢を見た。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７０日目。みなさん無事でしたか？私はお風呂から上がって、リビングでテレビを見ながら歯を磨いているところだった！