ごはん ダイエット903日目。わざとじゃないよ・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０３日目。朝食、お米抜いた意味がまったくなかった。ちーん(´-ω-`)そんなに増えるかね？でも今日は頑張ってジム行った！
低糖質
ごはん 
ごはん ダイエット902日目。ダメだぁ～
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０２日目。昨日のお昼はピザガッツリ食べたけど、朝ご飯のお米を抜いたり、間食控えめにしたりして調節したせいか、増量せずに済んだ！
ごはん ダイエット901日目。8年ぶりのドミノピザ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０１日目。リスタート2日目にして、ランチにドミノピザを食べるという暴挙に！なぜかというと、メールチェックしていたら、ドミノピザのメールを見て、前からずーっとお得情報が書かれていて気にはなっていたので。
ごはん ダイエット900日目。資生堂パーラープレミアムチーズプリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９００日目。ダイエットリスタートの今日の体重、昨日より0.8kg増(;'∀')ははっ(;'∀')そんな1日目は、まあ順調かな。ジムに行ってる日は、問題ないと思うんだけど、行かない木曜日がネックだね！
ごはん ダイエット899日目。気持ち入れ替えのチートデイ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９９日目。今年も残り2ヵ月を切ったってのもあるし、来月にはディナーショーもあるので、いい加減、ちゃんとダイエットに向き合おうかなと・・・
ごはん ダイエット898日目。キューブシューを低糖質に
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９８日目。なんか最近眠い。しかも、たくさん寝てるのに、眠い。肩凝りのせいなのか、他に原因があるのか、ただ眠いだけなのか（笑）
ごはん ダイエット897日目。唐揚げ毎日食べたい
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９７日目。最近、また食欲がヤバい。実は、夜、お風呂入る前くらいにこそっとうまい棒食べたりしちゃってる！
ごはん ダイエット896日目。値上げがエグい
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９６日目。食料品やら電気代の値上げが世の中の家計に打撃を与える中、12月に行く予定のASKAさんのディナーショーのために、今から美容院予約しとこうと思い、ホットペッパービューティーを開いた。
ごはん ダイエット895日目。ドライブ＆カフェ新規開拓
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９５日目。昨日はジムにも行ってないのに、謎の体重激減。嬉しいぜ！昨夜はめずらしく、夜更かししてしまった。そもそもお風呂入るのが遅くなってしまい、0時過ぎていた。
ごはん ダイエット894日目。D8、卵胞チェックと初めてのパターン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９４日目。D８。卵胞チェックで通院。前々回と、その何回か前に、ふくよかな方に採血された時だけ、内出血していたので、今日は違うといいなと思って待っていると、どうやら採血担当は違う人のようで、良かった～と安心していた。