ごはん ダイエット1182日目。今度はDか!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1182日目。謎の体重減少が続いている。昨日、とんがりコーン1袋食べたのに! 2023.08.22 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット1181日目。義父の亡霊!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1181日目。今朝は体重計乗ってびっくり。こんなに減るほどの努力は何もしてないから(笑)なんで!?って思ったけど、あ、そっか、リセットしたからか!と即解決。 2023.08.21 ごはんダイエット低糖質スイーツ
ごはん ダイエット1180日目。大きな失敗 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1180日目。保護猫を迎えるための準備のため、窓に猫脱走防止のワイヤーネットだいぶ設置した。 2023.08.20 ごはんダイエット
ごはん ダイエット1179日目。寝る前のストレス ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1179日目。昨日はそこまで動いた自覚はないが、体重がめっちゃ減っていた!夫に聞くと、夫は1kgも減ってたらしい!マジか!何だこの差は!(笑) 2023.08.19 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット1178日目。初の失敗 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1178日目。めっちゃ体重増えてるわ・・・あれだけ動いてても、朝カレー、昼お寿司、夜モスバーガーと炭水化物祭りになれば、さすがに増えるのね。 2023.08.18 ごはんダイエット生活ネタ
ごはん ダイエット1177日目。イーサーーーン! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1177日目。なんだかマジで忙しいお盆休み。しかもなぜか最近の朝方、めっちゃモテる夢か、いじめられる夢を見るという極端祭り。 2023.08.17 ごはんダイエット映画
ごはん ダイエット1176日目。炭水化物祭り ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1176日目。ずっと賞味期限切れのパンケーキミックスがあるのを分かっていながら、作るのがめんどくさくて食べずにいたが、このお盆休み中に作らねばもうヤバいなってことで、ようやく。 2023.08.16 ごはんダイエット
ごはん ダイエット1175日目。保護猫トライアル準備 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1175日目。先日、譲渡会でトライアルを申し込んできた猫ちゃんのうち、1匹のトライアルお迎え日が決定したので、それに向けて色々準備しているお盆休み。 2023.08.15 ごはんダイエット生活ネタ
ごはん ダイエット1174日目。階段ダイエット ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1174日目。やはり、階段を何往復もすると、相当なダイエット効果があるみたい。 2023.08.14 ごはんダイエット低糖質スイーツ
ごはん ダイエット1173日目。お墓参り&実家 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1173日目。猫を迎えるにあたって、我が家には問題案件が。 2023.08.14 ごはんダイエット