１月２７日（金）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９４．４ｋｇ。
前日比＋０．４ｋｇ。
トータル－１１．０ｋｇ。
なんだか最近、特に今日、目にまつ毛がたくさん入るもっこです！
なんでだろ？←知らんがな
でも、最近購入したスマホケースに、小さい鏡がついているので、これがまた便利！
今まで、外で目が痛くなった時は、車のミラーでまつ毛探すけど、光の具合とかでうまく見えないよね。
家にいても、わざわざ洗面所まで行って、取らなきゃいけないけど、このスマホケースがあれば、こたつに入ってても、すぐ手に取って確認できるし、車の中でも背伸びしたりせず、簡単に確認できるから、マジで便利。
良い買い物したわ～
それにしても、まつ毛抜けすぎだろ・・・
あと下まつ毛に1本だけ、白髪があるのが気になる・・・
朝：雑穀米、目玉焼き、豚焼肉、豆腐としめじの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：チキンフィレサンド、クリスピー、ポテトS半分
今、ケンタのチキンフィレサンドが期間限定で100円引きの290円ってことなので、買ってきた。
で、私はクリスピーにしたけど、夫にはブラックホットチキン。
見た目はすごくおいしそうなんだけど、辛いの得意じゃないので、一口だけもらったけど、やっぱクリスピーにしといて良かった(;’∀’)
得意じゃない人にとったら、やっぱ辛いわ(;’∀’)
でも辛いの好きな夫は、そこまで辛くないし、おいしいって！
今日は、午後から雨とか雪予報だったので、午前中のうちに買い物済ませちゃうと思い、夫の昼休みの時間に合わせて、そこから逆算して、家を何時に出ればちょうどお昼に間に合うか考えて家を出たのに、予想外のことが・・・
行ったスーパーが駐車場から激混みで、止めるところが見つからない。
ちょっとぐるぐるして止めて、店内に入ると、レジがすでに大行列。
私が並ぶ頃には、セルフレジの列が、売り場通路を通り越して、店の奥にあるお魚売り場の方まで伸びていた！
こんなん、初めて見たわ・・・
まあでもセルフレジなので、割と進みは早い方だと思う。
それでも13分くらい並んだ。
みんな考えることは同じだな、ってことにまで考えが及ばなかった自分を後悔。
おかげで、その後ケンタに寄って、明らかに間に合わない時間だったので、夫にライン。
5分遅れで家に着いたのだった・・・
夜：焼き鳥５本、かぼちゃサラダ、レンコン唐揚げ
間食１：低糖質バナナパウンドケーキ、うまい棒チーズ、紅茶
賞味期限切れの低糖質お菓子ミックスがあったので、暇だからまた手作りお菓子を。
クックパッドの低糖質バナナパウンドケーキのレシピ見て作ったのだが、バターにエリスリトールを混ぜるところを、ラカント入れて混ぜたら、一気にだまになってボソボソになって失敗の気配・・・
ちょっとだけ牛乳を入れて水っぽくし、そこに低糖質お菓子ミックスを入れて混ぜたら、パンとかピザの生地みたいになっちゃって、こりゃだめか～って思ったけど、最後に溶き卵入れて混ぜたら、なんとかドロッとした状態にまでなり、なんとか焼けた！
ただ、入れた型が大きすぎたのか、あまり高さのないパウンドケーキになっちゃったけど、無事に焼けて、おいしく食べられたので問題なし！
今回低糖質お菓子ミックスを100ｇ使ったので、100ｇで糖質１１ｇと書いてあったから、4分の１くらい食べたので、まあ３ｇくらいかな。
他に入れた材料はほぼ糖質ないようなもんだから（笑）
あ、バナナがちょいとあるか！
でも、1本の3分の２入れて、その4分の１だから、ほぼないようなもんでしょ（笑）←サンドウィッチマンの伊達ちゃん理論（笑）
それにしても、パウンドケーキなんて久々に作ったわ。
やっぱ暇すぎると作る気になるんだな、私は。
間食２：はちみつレモン炭酸焼酎、糖質オフベビースター
運動なし。
明日のシバム、参加しようかと思ってたのに、今晩雪降るっぽいから、せっかく道路の雪解けて来たのに、また凍っちゃうじゃん・・・
でも午後からだから、なんとか行けそうかな。
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