１１月１日（火）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９４．４５ｋｇ。
前日比＋０．２５ｋｇ。
トータル－１０．９５ｋｇ。
もう11月！？
ひーーー(ﾟ∀ﾟ)
どうしてこんなに早いの・・・
でもよく考えたら、ここ最近で一番ライブに行ってるかも（笑）
1月の府中に始まり、いわき、初台、みなとみらい、有楽町と、5ヶ所も行ってる！
学生の頃は、お金なかったけど、チャゲアスファンのピークだったし、東京に住んでたから、ライブ行きまくってたけど、結婚してから、1年にこんなに何度もライブに行ったのは初めてかも！？
12月にはASKAさんのディナーショーがあってこれも入れれば6回！
せめてその時までには90㎏切りたいな・・・ボソッ(._.)
今日は、たまにはこんなのもってことで、チョコチップビスケットというものを食べてみた。
セブンで買ったのだけど、これ1袋食べても、糖質９．９ｇ！
ギリ１０ｇ切ってる～（笑）
私、普段はクッキーとかそんなに求めないけど、たまに食べたくなるよね。
そして、たまに食べるとめっちゃおいしいよね。
１袋食べられそうだったけど、少しだけ残した（笑）
これはリピ決定だな。
朝：白米、目玉焼き、ウィンナー、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
なぜ白米かというと、ちょっと試しに岩手のひとめぼれを買ってみたからだ。
いつもはコシヒカリに雑穀を入れて雑穀米にしているが、初めて食べるひとめぼれの味を確かめてみようと、白米で炊いてみた。
夫には何も言わずに出したけど、気づかず（笑）
私も最初ごはんだけで味わってみたけど、隣にコシヒカリと並べて食べてみないと、違いは分からない（笑）
そんなもんだよね（笑）
でも、白米っておいしいねって改めて思った～
塩結びにして食べても良かったかも。
昼：タコライス
今までとは違うタコライスの素で作ってみたけど、こっちのほうが味がしっかりしてておいしかったかも。
夜：鍋焼エビ天うどん、イカのあおさ揚げ
非常食用に買っていた鍋焼きうどんの賞味期限が8月までで、ずっと食べなきゃと思いながら食べれていなかったところ、今日はマジで夕飯作るのめんどくさい！と思ったので、これにした（笑）
今の鍋焼きうどんは、IHでもできるのすごいね。
ただ、200VのIHと書いてあったけど、自分の家のIHが何ボルトなのか分からず(;’∀’)
表面に、３０ｋｗと書いてあったので、夫に、
「３０ｋｗと200Ｖってどっちが強いの？」と（笑）
夫も単位が違うから分からんってことで、説明書見てくれて、200Vだということを教えてくれた。
なので、２つ同時に調理。
便利～
私はエビ天うどんだったけど、中身見たら、え？エビ天？と思うほど、普通のかき揚げみたいなビジュアル(;’∀’)
夫のはすき焼き風うどんだったけど、具材がなんもなかった！(;’∀’)
なので、夫の方には卵を落としてあげた。
う～ん、お世辞にもおいしいとは言えなかったな(;’∀’)
なんか添加物的な、いや～な、薬っぽい味がして、全部食べられなかった。
妊活中に食べるもんじゃないな(-_-;)
間食１：チョコチップビスケット４枚くらい、アイスティー
間食２：はちみつレモン炭酸、ナッツ
レッグプレス15回×２
ラットプルダウン20回×２
チェストプレス15回×２
シバム45分
ウォーキング10分＋20分
今日のバックナンバーは難しかった～
だってほぼ知らないから(;’∀’)
しかも、足を細かく動かす動きが多くてめっちゃ疲れた(;´Д｀)
なので、ウォーキングは20分で終了(;’∀’)
なんか午前中もすごく眠くてだるかったな。
3日前の東京の疲れが今出てるのか？(;’∀’)
筋肉痛みたいに・・・
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