8月28日(日)
開始時体重105.4kg。
現在の体重94.65kg。
前日比±0kg。
トータル-10.75kg。
全然リセットしない。
え、私、閉経した?(笑)って不安になってしまう。
採卵の後は生理が遅れるという情報もあるので、そのせいなんだろうけどさ。
まあ、明日は夫が人間ドッグなので、それと通院日がかぶらなかったのは良かったのだが。
なんか、前兆が感じられないんだよね。
下腹部痛とか、腰痛とかもなく、始まる気がしない(笑)
でもこれだけ伸びると、子宮に血液が大量に蓄積されて、リセットしたら爆流出するんじゃないかと思ってしまう(笑)
そうなると、3日目の通院時、内診で下脱いだら、大変なことになるのでは?(笑)
などと色んなことを考えちゃう~(>_<)
もうこうなったらマジであさってまで待ってくれい(笑)
朝:雑穀米、鮭、納豆、厚焼き玉子、ミニトマト、きゅうりのぬか漬け、もずく、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼:ハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、ペンネ、かぼちゃのソテー、雑穀米
セブンのチンするおいしいやーつ。
夜:焼き鳥5本、枝豆、いぶりがこのクリームチーズポテトサラダ
混雑したスーパーで焼き鳥を。
やっぱ土日のスーパーは混むねえ。
ポテサラは半分残しで。
間食1:エビ揚げせん、うまい棒チーズ、明太、アイスカフェラテ
ちょいとお菓子をがっついたな。
間食2:はちみつレモン炭酸、ナッツ
シバム45分
ウォーキング10分+30分
なんか最近、知らないバックナンバーばかりでおどおどしちゃう(;’∀’)
それに、アドリブ部分が多くて、レパートリーないぜ!
それにしても今日はちょっと肌寒いと感じるほどだったな。
そろそろ秋が始まってくれるといいのだが。
にほんブログ村に参加してます。
ポチっとしてくれたら励みになります。
読者登録ボタン↓↓
PVポイントランキング↓↓
コメント