９月２４日（金）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重８７．９５ｋｇ。
前日比＋０．２ｋｇ。
トータル－１７．４５ｋｇ。
ジムが終わって、外に出ると、とても良い天気。
ただそれだけで、今日はなんか幸せを感じてしまった。
あれ？コロナって収束したんだっけ？と一瞬思ってしまうほど、その瞬間、周りの問題など忘れ、ただ晴れている道を歩いているだけで、幸せを感じた自分がいた。
不思議。
問題は、たくさんあるのにね。
太ってる自分、不妊の自分、1人親の心配、コロナの心配、細かいことまで言い出したらまだまだ数えきれないほど問題はある。
それでも、明るい太陽に照らされただけで、今生きているということだけで、幸せを感じられた。
そんな私は幸せなのかもしれない。
太ってたって、幸せさ！
ブログを書こうと、タイトル画面であまりにもネタがなさすぎて、1時間くらい悩んでいたら、こんな真面目なことを書く羽目に（笑）
たまにはいいよね！
ついでに言うと、ジムでウォーキング中にミスチルの「イノセントワールド」がかかったときも、幸せ感じた♪
小さな幸せなんて、たくさん転がってる。
それを拾い集めて、今は生きていこう。
いつか、きっといつか、もっと大きな幸せを感じられる時がくると信じて！
（こんなんでいいかな・・・）
朝：アイリスオーヤマのごはん、昨日のカレーの残り、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁抹茶
賞味期限の切れた、レンチンできるごはん。
炊飯器に入っているのは炊き込みご飯なので、さすがにカレーかけて食べるのはもったいないから（笑）
うん、おいしゅうございました。
昼：低糖質うどんで焼うどん
今日も、朝ごはん食べてから3時間くらいしかたっていなかったが、なんとか食べれそうな状態だったので、無理やりかっこんでからジムへ。
夜：焼き鳥５本、ワインと楽しむおつまみセット
久しぶりのおいしい焼き鳥屋さんの焼き鳥。
そして、ワインのおつまみのセットを買ってきたので、久しぶりにワインもいいかなと思ったけど、焼き鳥だし、いいやってことで、麦茶で（笑）
自分が作ったものじゃない食べ物を食べる幸せ♪
感じました・・・
間食１：オリゴスマートアイス、うまい棒チーズ、アイスカフェラテ
間食２：はちみつレモン炭酸焼酎、フィッシュ＆ナッツ
レッグプレス１５回×２
ラットプルダウン２０回×２
チェストプレス１５回×２
ボディコンバット３０分
ウォーキング３０分
コンバットも１曲だけ新曲。
久しぶりのコンバットだったので、めっちゃ疲れた！
そして、今日の筋トレエリアは割と混んでいて、いっつもレッグプレスの空きを待っている時に限って、入り込んできて先にとっちゃうおじいちゃんがいるのよね・・・
タイミング、難しい(-_-)
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