４０代主婦の100ｋｇオーバーからのダイエット日記。幸せすぎたチートデイ

８月４日（水）

開始時体重１０５．４ｋｇ。

現在の体重８８．４５ｋｇ。

前日比－０．０５ｋｇ。

トータル－１６．９５ｋｇ。

今日は待ちに待ったチートデイ♪
奇跡的に、目標は達成したので、いつも通りに（笑）
色々散々悩んだけど、結局好きなように食べたぜ！

朝：カレーパン、ミルクフランス半分、アーモンドカスタードクロワッサン半分、きのこの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁抹茶

ずっと行ってなかったパン屋さんのパン。
どれもおいしかった！
きのこの味噌汁は合わないけど、少しでも糖質の吸収を抑えてもらうために！

朝ごはん作らなくていいだけで、幸せ♪
それでも洗い物は必須だけどね(´-ω-`)

昼：前菜バイキング、きのこのポルチーニクリームパスタ、カシス＆ビネガージュース

ここもしばらく行ってなかったイタリアン。
前菜バイキングは種類は少なかったけど、どれもおいしかった。
パスタもどれにしようか悩みに悩んできのこのポルチーニクリームにしたけど、違うのにすればよかったかな（笑）
おいしかったんだけどね（笑）
生パスタでもちもちで噛み応えあって好きなタイプのパスタだったけど、望んでた味と少しだけちがかった（笑）
ここはパスタの種類がたくさんあって、いつも悩むのよねー。

フリードリンクだったけど、カシス＆ビネガー？がめっちゃおいしくて、すっぱ具合もちょうどいいし、甘さもちょうど良くて、樽ごと？（笑）サーバーごと？（笑）飲みたいくらいだった（笑）
なので、コップ３杯全部同じので（笑）

前菜バイキング、１回だけおかわりに行ったのだけど、最初にお皿があった場所にお皿がなくて、店員に

「お皿がないんですけど・・・」というと、「あちらにもございますので」と別のテーブルにあった。
それを取りに行こうとすると、

「お客様！お客様！」とさっきの店員が追いかけてきたので、何事かと思って振り向くと、

「お客様、マスクの着用をお願いします」と言われ、すっかりマスク忘れてたことに気づいた(;’∀’)

食べる時にはずして、取りに行く時にまた付けないといけないけど、忘れるよね(;’∀’)
ドリンクお代わりの時も、途中まで忘れて行ってしまい、気づいて慌ててマスクしに戻るという。

あとさ、このバイキング形式のお店って、お店によって、コロナ禍のルールがあるから、それを最初に説明してくれないと、わからんよね。
手袋をつけて取らなきゃいけなかったり、自分用のトングで全部取らなきゃいけなかったり。
今回の店は、自分用のトングですべての前菜をとったら、使い終わったトング置き場に置かなきゃいけないみたいだけど、それを理解するまでにキョロキョロしてめっちゃ時間かかったわ。
隣の席のカップルなんて、分からずに自分用のトングごと席にもってきてたし（笑）

でも、前菜も、パスタも、ドリンクも、ぜーんぶおいしくて幸せだった！

間食１：アイスココア

コメダ珈琲のアイスココア。
アイスココアの上にソフトクリーム！
めっちゃ久しぶりにアイスココア飲んだけど、おいしいね・・・
ソフトクリームもおいしくて、幸せすぎた。

ほんとは別の珈琲店のパンケーキマリトッツォみたいのを食べる予定だったのだが、ランチ後、いやまてよ、ほんとにそれ、食べたいか？と自問自答し、コメダ珈琲に変更（笑）
ナイス判断だったはず！

なんかマリトッツォマリトッツォって、どこいってもあるから、気になって仕方なかったけど、そんなにおいしいのか？（笑）

普段食べられない私は、どうせたいしたことないでしょと思い込むようにしている（笑）

それにしてもこのアイスココア、何杯でも、永遠にいけそうだったわ～（笑）

夜：シーフードカレー

安定のうまさ。
もうチートデイの夜ご飯のお約束にしようかな？（笑）

間食２：アーモンドキャラメルクッキー、HIROTAのシュークリーム、アイスティー

昼間ソフトクリーム食べたけど、食べちゃった！
ハーゲンダッツ！
これ、初めて食べたけど、死にそうなくらいおいしかった・・・
それに、糖質も２２．５ｇで、さほど高くはないんだね。
ハーゲンダッツってなんでこんなにおいしいのかね？（笑）
最後のしめにこんなおいしいの食べて幸せすぎたから、明日体重どんなに増えててももういいや（笑）
悔いなし！（ほんとか？ｗ）