４０代主婦の100ｋｇオーバーからのダイエット日記。１１日ぶりの・・・

５月１７日（月）

開始時体重１０５．４ｋｇ。

現在の体重８９．８ｋｇ。

前日比－０．６５ｋｇ。

トータル－１５．６ｋｇ。

９０ｋｇ台に戻ってから何気に10日間も９０ｋｇ台だった・・・
そして11日ぶりの８９ｋｇ台。
ペース悪いな～(;’∀’)

葉加瀬太郎の明治神宮での音楽祭、予定通り開催されるみたいなので、ASKAさんに会えるのを目標に、気合入れて頑張らねば！！

今日は朝からついてなくて、朝ごはん作ってる時に、コップに入ってた水をこぼし、チーズの袋も落として中身が少しこぼれ、下に落ちていたビニール袋を踏んづけてパンっと破裂するという、おっちょこちょこい３連発。

も～～(; ･`д･´)と自分のことながら、ストレス溜まった。

そしてジムでは、また、お友達の分のスタジオの場所取りを、荷物でしていた人を見て腹が立ち、ランニングマシーンの予約表に記入するのに並んでる私を抜かして記入しようとするBBA・・・あ、失礼、おばさまがいて腹が立ち、ウォーキング中に隣に来たおじさんが、歩きながら、ずーっと、自分の両太ももを掻く、という仕草をしているのが目障りでストレスがめっちゃ溜まった！

いや、どんだけかゆいねん！

と思わずツッコミをいれたくなるほど、３０秒ごとくらいに、左足前に出したタイミングで左ももを掻き、右足を前に出したタイミングで右ももを掻く、それを連続で１回ずつ、またちょっとしたらそれをする、の繰り返し。

どんだけー！！！

クセ強い人、隣にこないでほしい・・・(;’∀’)

でも今ってコロナのせいで、アクリル板が隣との間にあるけど、これ、コロナなくなったとしてもそのままにしといてほしい（笑）
このアクリル板があることで、どれだけストレスが軽減されるか（笑）

コロナ前からソーシャルディスタンスは人一倍とりたいタイプなので（笑）

湿気でムシムシしてたし、これから梅雨に入ったら、ストレスの季節だな(-ω-)
髪の毛ごわつくし、ベタベタ暑いし、天気悪いし、梅雨なんか嫌いだー！

朝：卵ご飯のチーズ焼き、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

お好み焼きじゃないのよ（笑）
これ、個人的に好きでたまに朝作って食べていたのだが、最近食べてなかったな。
ご飯に生卵混ぜて、とろけるチーズ入れて、焼くだけ。
残った冷凍ご飯で作ったけど、ちょっと多すぎたかな。

昼：豚の唐揚げ、いんげんの胡麻和え、ミニトマト、かぼちゃのサラダ、おにぎり

好きだねぇ（笑）

夜：豚しゃぶサラダ、揚げ出し豆腐、きのこの味噌汁

間食：はちみつレモン炭酸、ナッツ

今日は夕方時間がなかったので、いつもの間食はガマン。
アイスカフェラテだけでも、空腹はしのげた。

ボディコンバット３０分
ウォーキング３０分

懐かしいバックナンバーあったので、張り切ってやったらめっちゃしんどかった(;’∀’)
そして私の前にきたおじさんが、イントラが横の姿を見せるために横向きになるたびに、一緒になって横向いちゃう姿に笑いそうになってしまった。

昨夜のTerminal Melodyは、

「青春の鼓動」「群れ」「BIG TREE」の３曲。
全部チャゲアスの曲だ。

「青春の鼓動」は、ライブでやった時、私は必ずコール＆レスポンスみたいなとこを歌う（笑）
「群れ」に関しては、当時はあまり好きではなかったが、今になって、ASKAさんの苦しみが前より分かるし、「群れ」＝「大衆」のことを言ってるのかなっていうのも分かるようになった。

以前ASKAさんのブログでも、大衆にあるのは「安心感」だけ、というお話をされていた。
確かにその通りだなと思った。
周りと一緒の状況に身を置くことによって、安心感を得ている。
ただそれだけの人が多いんじゃないかと私も思っている。

「群れ」って世の中に伝えたい歌だけど、きっとその「群れ」には伝わらないんだろうな～なんて思っているのは私だけかもしれない。

そして「BIG　TREE」。
これは高校生の時、音楽の授業で、何でもいいからみんなの前で歌や楽器などを発表する時間があり、その時に私はピアノで弾き語ったことを覚えている。
よくもまあこんな壮大な曲を高校生ふぜいが弾き語りなんかしたもんだ（笑）
ただただ、この素晴らしい歌を一人でも多くの人に聞いてもらいたいという気持ちで歌ったんだろう（笑）

ただ、いまだに歌詞の深いところを理解できていない曲でもある。

higher groundツアーでこの曲を聞けたときは、ほんとに嬉しかったな～

９月にはChageもツアーやるみたいだし、ASKAさんの秋からのツアーも早く詳細が知りたい！

にほんブログ村に参加してます。
ポチっとしてくれたら励みになります。