ダイエット30日目

ごはん

6月2日(火)

体重100.7kg。前日比+0.2kg。

昨日のお昼はカップラーメンだったし、ウォーキングもしなかったから、仕方ないか。

今日も夜の天気予報は雷雨で雨降りそうだったので、午前中のうちに、ボディコンバット45分とウォーキング30分済ませた。
今日のコンバットは#77。これもきつかったー。

そして午後から久しぶりに、テレ東でやってた映画「マーキュリー・ライジング」というのを見た。
なぜかって、私の好きなブルース・ウィリスが出ているからだ( *´艸`)
今まで彼が出ている映画を見て、面白くなかったことがない。(個人の感想です)
今まで見たのはアクション系が多くて、いつもハラハラドキドキしながら見れる。そしてあの髪型なのに(ディスってないよ)イケメンなのだ。
瞳がとてもきれいであの瞳で悪役はできないだろうなと思ってしまう。
なので、ヒーロー役のしか見たことがないかも。
最後のシーンにはじ~んときたなあ。
ちなみに私の好きなハリウッド俳優は、ブルース・ウィリスの他に、ジョニー・デップ、ウィル・スミス、トム・クルーズ、ブラッド・ピット、といったところだろうか。好きなジャンルはSF、ホラー、モンスターパニック、アドベンチャー、ファンタジーあたり。
最近見た中で面白かったのは、「ジュマンジ/ネクスト・レベル」。前作も面白かったが、今作も良かった。
これが最近映画館で見た最後の作品かな・・・。
コロナの影響でしばらく行けてない。
早く安心して行けるようになりたい。

朝:目玉焼き、鶏そぼろ、雑穀米、なめこの味噌汁、バナナ豆乳青汁

 

昼:豚の唐揚げ(大豆粉と片栗粉半分ずつ)、ブロッコリー、チーズサンドはんぺん、おにぎり

 

夜:ハンバーグ(パン粉の代わりにおからパウダー)おろしソース、エリンギのソテー、ミニトマト、ひじきと豆腐と野菜のコロコロサラダ、小松菜とえのきの味噌汁

 

今日は間食なし。
アイスカフェラテは飲んだ。

 

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