6月26日(月)
開始時体重105.4kg。
現在の体重95.0kg。
前日比-0.45kg。
トータル-10.4kg。
すっかり耳のことも忘れるくらい、特に問題はない日常に戻ったつもりでいたが、たまーに、あれ?ってなる時がある。
今日も、アイスを食べながら大好きな心霊系のYouTubeを見ていたら、突然、左の耳が、あの時みたいに、ボーンと鳴り出した。
テレビの低音が響く感じ。
そして詰まった感じ。
うっ、もしかしてこれって、再発!?
と、ビクビクしたが、少ししたらおさまった。
ほっ(;´Д`)
耳鳴りだったのかなあ?
怖い動画を見てドキドキしたことによって、心に負荷がかかったのか?(;’∀’)
そんなことで耳鳴りするようなら、ホラー映画見られないじゃん(;’∀’)
なんかまだ完全に治ったわけじゃないのかなって思っちゃった。
油断禁物だな。
朝:カレーライス、ブロッコリー、かぼちゃサラダ、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
残ってた最後のカレーを独り占め(゚∀゚)
ひっひっひ( ̄▽ ̄)
夫には納豆チャーハンを(笑)
昼:エビカツバーガー、枝豆コーン、モスチキン、アイスティー
写真撮り忘れ。
今日は外食ガマンできず。
なんか今日はベテランの店員ばかりで、運ばれてきた時に、はっきりした大きい声で、商品の確認をされた(笑)
一般の女性よりはたくさん食べてると思うので、あまり大きい声で言われると恥ずかしいんですけど(笑)
周りに多少人がいたので、「めっちゃ食うな!」って思われちゃうじゃん(;’∀’)
まあ、そんなこと気にするような私じゃないけどねっ!
( ー`дー´)キリッ
夜:チーズインハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、きのこのソテー、豆腐とわかめの味噌汁
間食1:MOWバニラ、とんがりコーン、アイスカフェラテ
外食しちゃったからおやつは控えめにしようって思ってたのに、無理だった(´-ω-`)
しかも、このMOW、糖質30g近くあるし・・・
それなのに、とんがりコーンまで・・・
わしゃもうだめじゃ(´-ω-`)
間食2:アイスティー
運動なし。
生協で、前回頼んでいたことをすっかり忘れ、似たような部屋着用のワンピをまた頼んで、2枚になってしまった物忘れもっこは健在なのだ!
( ー`дー´)キリッ
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