ごはん ダイエット561日目。ローソンLチキ糖質比較
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５６１日目。ローソンではたいてい、低糖質ホットスナックのからあげクンを買うのだが、今日はちょっと違うのも食べてみようと、あまり食べていないLチキを買うことに。
低糖質ホットスナック
ごはん 
ごはん ダイエット539日目。バーガーキングのチーズバイツを低糖質おやつに
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５３９日目。なんだか急に忙しくなった！まあ、日頃たいした掃除もしていない私が悪いのだが！というのも、日曜日に母の法事があるので、前日に姉家族が来ることになっているのだが、寮生活している姪っ子が個別でこちらに向かうため、そのお迎えに行くことに。
CHAGE&ASKA ダイエット538日目。低糖質の王道ステーキを食らう！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５３８日目。今日は祝日だが、朝からジム行った。同じシバムでも、イントラによってこんなに楽しさが違うものか・・・でも私の目的は、ダイエット！そんなこと言ってる場合ではないのだ！
ASKA ダイエット休止1日目。スタバでモンブラン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記休止１日目。(ﾟдﾟ)！めっちゃ増えてる！けど、き、気にしないもんね！ダイエット休止中だからね！そんな今日は、ジム定休日でもあるので、一日まったり。
ごはん ダイエット535日目。ちょっとここらで・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５３５日目。今の私は、気持ちがグラグラ。だから体重もグラグラ。ちょっと頑張っては、すぐ食べ過ぎて、結局全然減ってない。
ASKA ダイエット534日目。コメチキ最高。
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５３４日目。「ASKAさん・・・そんなに密着して抱きしめてくれるんですか・・・(´∀｀*)ﾎﾟｯ」という夢を見た（笑）ぎゃ～マジ幸せな夢だった～(*´▽｀*)
ASKA ダイエット524日目。ケンタのシェアボックス食べちゃうよね！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５２４日目。ジムで整理券取った後、ベンチで並ぶ時間まで時間を潰していた時の事。隣にきたおば様たちが話す内容が丸聞こえ。どうやら、お嫁さんのお話をしているようだ。
ごはん ダイエット522日目。すぎやまこういち先生、ありがとうございました
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５２２日目。今日は訃報が飛び込んできた。あのドラクエのあらゆる音楽の作曲者、すぎやまこういち先生が、亡くなった。ドラクエファンとして、ドラクエの魅力を語るのに欠かせないのが音楽。
ごはん ダイエット513日目。謎の体重増加
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５１３日目。今日は、昨日コンバットも頑張ったし、間食もいつもより少な目にしたから、いっぱい減ってるだろうな～と思って体重計に乗ったので、一瞬目を疑った！
ごはん ダイエット496日目。KFCのにんにく醤油チキンも低糖質
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４９６日目。ん～思ったほど減らなかったな～ぴえん(/ω＼)今、任天堂スイッチのジョイサウンドで、９月３日～１３日の１０日間、無料キャンペーンをやっていて、新曲特集ということで、３０曲限定で無料で、１日最大９９回、歌えるのだ！