ごはん ダイエット276日目。低糖質、低コストで毎日ヨーグルトを
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７６日目。先日、テレビ番組でやっていたヨーグルトメーカーが欲しくて、買ってしまった！Vitantonioのヨーグルトメーカー。なので、早速牛乳とヨーグルトを買ってきて、作ってみた！
低糖質お菓子
ごはん 
ごはん ダイエット275日目。マックのひとくちタツタも低糖質
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７５日目。「もっこを甲子園に連れてって♪」「もっこのファースト・キスなんだぞ。ありがたく思え」はいそこの君！キモイとか言わない！（誰も言ってないし興味ない）
ごはん ダイエット274日目。シンガポールで大人気！？フィッシュスキン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７４日目。さて、先日久々にドンキに行って見つけてきた、海外のお菓子。クリスピーフィッシュスキンを食べてみた。原産国はベトナムなのだが、売り場には、「シンガポールで人気沸騰中！」って書いてた。
ごはん ダイエット273日目。低糖質だらけの手作りパフェ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７３日目。低糖質なお菓子やスイーツを使って、オリジナルの低糖質パフェ作ったよ！ローソンの低糖質シリーズのお菓子と、シャトレーゼの低糖質アイス。
CHAGE&ASKA ダイエット272日目。ローソンのブランパン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２７２日目。何日か前に、テレビの特番で、ローソンのブランパンのことをやっていた。いくつか食べたことはあったか、改めてまたいくつか買って食べてみた。
ごはん ダイエット268日目。シャトレーゼの揚げ餅って便利だよね
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２６８日目。先日久しぶりにシャトレーゼでまとめ買いしてきたものの中で、唯一しょっぱいお菓子。なおかつ低糖質に済ませられる、揚げ餅 塩味を食べてみた。
ごはん ダイエット266日目。ヨーグルトメーカーが欲しい！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２６６日目。先日、「家事ヤロウ」という番組で、ヨーグルトメーカーを使ってヨーグルトを作っているのを見て、ほしい！！と思ってしまった。ヨーグルト（乳酸菌）が体にいいことは周知の事実だが、毎日食べるにはコストがかかる。
ごはん ダイエット265日目。ザクザク食感のソイクランチチョコ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２６５日目。さて今日は、ローソンのチョコレート菓子、ザクザク食感のソイクランチチョコを食べてみた。これ１袋で糖質１３．３ｇ。私、このタイプのチョコ大好きなんだよね。
ごはん ダイエット264日目。カルディのクロワッサンラスク
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２６４日目。年明けから不要不急の外出は控えているので、新しくオープンしたであろうオシャレカフェの新規開拓とか、新商品の新規開拓ができていない( ﾉД`)
ごはん ダイエット261日目。大人のおつまみえび黒こしょう
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２６１日目。そして今日のおやつは、低糖質をうたってるものじゃないのが食べたくて、客用もしくは非常食用に買っておいた、大人のおつまみえび黒こしょうを食べてみた。