ごはん ダイエット823日目。考え方を変えてみよう
ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記823日目。昨夜、ブログを更新した後、シバム47番を約40分、踊った!そのせいか、95㎏オーバーせずに済んだかも!しかーし!!
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