ごはん ダイエット696日目。シュークリーム2個食い
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９６日目。も～～！！マジで最悪～～！！何回目だよ～～～！！！というわけで、今日のシバムの抽選、また外れたもっこなのであった！
低糖質お菓子
ごはん 
ごはん ダイエット694日目。３日クリア！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９４日目。最近、車を運転していて、対向車がセンターラインをはみ出して走行してくることが多く、危ないな～と思いながらすれ違いざまに運転席を見ると、ほぼ高齢者。
ごはん ダイエット692日目。とりあえず今日は
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９２日目。あちらこちらで、桜の花がきれいに咲き誇っている。そして今日は天気も良かった。お花見したいな～なんて、私らしくなく思ってしまった。
ごはん ダイエット690日目。重ねフレンチトーストケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９０日目。今日は朝から出かけたのに、携帯を忘れてしまい、ほぼ一日、携帯なしで過ごした。初めて携帯を忘れて出かけた時、不安で不安でしかたなかったのに、帰って携帯を見てみると、なーんもなし（笑）
ごはん ダイエット689日目。生カスタードシュークリーム
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８９日目。４月になってから、ジムのプログラムも多少変わったせいか、新年度になったせいか、人が多くなった気がする。
ごはん ダイエット687日目。カロリーオフのバーモントカレー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８７日目。スーパーでウロウロしてる時に、カロリーオフのバーモントカレーのルーを見つけた。お～望んでたのが出てるじゃん！と思い、でもカロリーか～糖質もオフだといいんだけど、と思いながら、裏面の栄養表示をチェック。
ごはん ダイエット684日目。久しぶりの夫婦喧嘩
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８４日目。みなさんは、音楽番組を見るときは、真剣に聞く派？それとも一緒に歌う派？我が家は、私と夫でそれが違うので、たまに険悪な雰囲気に。
ごはん ダイエット683日目。勝ったど！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８３日目。昨日は夜に炭水化物をとってしまったけど、体重減っていた！きっときっついシバムのおかげだな。ムフ(￣▽￣)
ごはん ダイエット682日目。妄想は自由
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８２日目。今日は午前中、父からの電話にも気づかない程、こたつで爆睡してしまった。まだいわきライブの時の疲れが残ってるんだろう。
ごはん ダイエット677日目。意外と低糖質な金のシチリアーナ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７７日目。3日後にASKAさんのライブがあるので、今日は先月から予約してた美容院に。前回は、年末年始だったのもあって、ライブ前で白髪爆発してたのに、美容院予約できず、自分で染めて中途半端になったもんだから、今回は早めに予約しといた（笑）