５月１８日（水）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９２．７５ｋｇ。
前日比－０．０５ｋｇ。
トータル－１２．６５ｋｇ。
いつだったか、ちょっと前の「ノンストップ」で、駄菓子を取り上げていて、片手間で見ていたので全部ちゃんとは見ていなかったのだが、記憶に残ったものが１つだけ（笑）
それは、うまい棒のシュガーラスク味がめちゃめちゃおいしいということ。
私の好きな味は、ソース、明太子、野菜サラダ、チーズ、サラミくらいで、特にチーズと明太子を最近はよく食べている。
お店でたまにシュガーラスク味を見るけど、論外、論外！と思っていて食べようともしていなかった（笑）
でも、バナナマンの設楽さんが、このシュガーラスク味がめちゃめちゃおいしいから食べてみてと言っていたのを見て、試しに買って食べてみた。
砂糖がいっぱいまぶしてあるのかなあと思いきや、そこまででもない。
でも食べてみると、不思議な感じ。
うん、ラスクだね。
でも普段食べてるチーズ味や明太子味の食感でありながら、ラスクでもあるから、不思議な感覚に襲われた（笑）
もうちょっとザクザク砂糖がついてたら、もっとラスクっぽくなったかも。
でもそしたら糖質も上がっちゃうか（笑）
でもでもほんとにラスク食べてる感じでおいしい！
ちなみにこれ１つで糖質４．５ｇ。
最高かよ。
朝：雑穀米、目玉焼き、ウィンナー、高菜、味海苔、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：焼き鳥弁当
ジム終わりで、リモート中の夫に電話。
「かつやとマックどっちがいい？」（笑）
すると、「あ！」と言って何か思い出した様子の夫。
お、これは何か食べたい物があるのか？と待っていると、「○○の焼き鳥丼弁当がおいしいらしい」とのこと。
早速電話で注文してテイクアウト。
ちょっと鶏肉が外国産なのかなっていう独特の薬っぽい風味がしたが、味はおいしかった。
夜：カレイの煮つけ、豆苗ときのことハムのガリバタポンソテー、豆腐とわかめの味噌汁
たまには食べたくないお魚も(;’∀’)
間食１：うまい棒シュガーラスク味、ビーノ小袋、アイスキャラメルラテ
間食２：アイスほうじ茶、ナッツ
シバム30分
ウォーキング10分＋20分
こちらのイントラは相変わらず選曲の趣味が合わない(;’∀’)
数あるバックナンバーの中で、なぜこれを？と思ってしまうようなのばかり（笑）
右足の肉離れも完全に治ってなさそうなので、ある程度控えめに踊った。
でもめっちゃ久しぶりだったから、体動かすってやっぱきもちー！
でもやばい、肩凝りがちょいひどくなってきたわ・・・
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