4月2日(日)
開始時体重105.4kg。
現在の体重94.9kg。
前日比-0.35kg。
トータル-10.5kg。
今日は一日何の予定もなかったのだが、今年はまだ改めて花見してないなぁと思い、しかも行くなら今日しかないなってことで、急遽、お花見決定!
ほんとは昨日の方が天気も良かったし、気温もポカポカだったから良かったんだろうけど、ジムがあったので仕方ない。
去年はこぢんまりしたあまり人もいない場所でお花見。
今年は、桜もいっぱい咲いていて、スポーツしたりできる広い公園にしてみた。
今まで一度も行ったことない場所。
通りかかった時に、お花見するのに良さそうだなと目をつけていたところ。
さて、お弁当は何を買って行こう?
と、夫と悩みながら決めたのが、かつやのかつや盛。
へ~テイクアウトメニューでこんなのあったんだね、ってやつ(笑)
コンビニでアイスカフェラテ買って、マシーンで入れてる時、9割牛乳だったよね・・・
見ながら、もういいよ、もういいよって言っていたら、最後にコーヒーがほんのちょっとだけ注がれ、「そんだけかい!」と隣に夫がいることをいいことに突っ込んでしまった。
さすがに割合、おかしいだろ(笑)
お花見場所に着くと、強風で飛ばされそうな勢い(;’∀’)
レジャーシートをしいて、いざ、お花見!
これを夫と半分ずつ。
色々少しずつ食べられて、なかなか良かった。
また利用しよう(笑)
ほんとはスイーツまで買って来たので、ゆっくり食べながら過ごしたかったけど、あまりにも風が強すぎて寒くて退散(;’∀’)
でも、荷物を車に置いてから、この広場をぐるっと歩いて一周。
とても立派な桜の木がたくさんあった。
犬が駆け回っていたり、子供が野球の練習してたり、小さい子供が走り回っていたり、数家族が集まってお花見していたり。
とても平和な光景だった。
来年はどこにしようかな?
朝:パン・ド・ミでピザトースト、ヨーグルト、豆乳ココア
昼:かつや盛(メンチカツ、海老フライ、鶏の唐揚げ、ロースかつ、ヒレカツ)、ごはん、アイスカフェラテ
写真上記
夜:豚ロースおろしソースがけ、小松菜としめじとえのきのポン酢ソテー、豆腐とわかめの味噌汁
あんまお腹空いてなかったけど、無理やり食べちゃった(;’∀’)
間食1:苺のホイップ&ミルクプリン、ばかうけ2個、紅茶
お花見しながら、デザートに食べようとしてたコンビニスイーツ。
糖質21g。
おいしかった。
そして賞味期限切れのばかうけ。
うん、しけ気味だったね。
コップ汚っ!
明日忘れてなければ漂白しよう(笑)
間食2:なしだな
運動なしかな。
広めの公園一周歩いたけど、微々たるもんだな。
その後、今の自分はどのくらいダッシュできるかな?と思い、久しぶりに全力ダッシュしてみた(笑)
そしたら全然遅いし、ダッシュと言えない(笑)
子供の頃は早い方だったんだけどな(笑)
まあ、この体で早く走れても怖いだろう(笑)
あまりに広すぎて、こんな青空の下でシバム、踊れたら気持ちいいだろうな~って。
すると夫が「どうぞどうぞ」と言うので、ちょっとだけ踊った(笑)
こんなおばはんが1人でここでダンスの練習してたら、変な目で見られるかな(笑)
それにしても、寒かった・・・
今日は熱い湯船でしっかりあたたまって寝よう・・・
あ、そうそう、今日から「ASKA Terminal Melody」が朝の10時からの放送になったんだった。
「ASKA、ターミナル、メロディ~」って言ってるナレーション?のトーンが、夜よりもテンション高めで笑ってしまった(笑)
そしてめずらしく、チャゲアスやASKA以外の曲、セリーヌ・ディオンの「To Love You More」がかかった。
私も覚えて歌えるようにしようかな。
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