危な~

ごはん

1月12日(金)

開始時体重:105.4kg。

現在の体重:94.85kg。

前日比+0.6kg。

トータル-10.55kg。

 

 



 

最近の物価高は目に余るものがあるが、それでも、口にするものはきちんと選びたいという思いもあり、多少の高値でも買っているものがある。

その中の1つがほぼ毎日食べている卵。

値段だけで選べば、1パック100円で買えるものもあるだろう。

でも、ぎゅうぎゅうの鶏舎で遺伝子組み換え飼料を与えられた鶏が生んだ卵より、開放鶏舎育ちの、遺伝子組み換えなしの無農薬のトウモロコシを食べて育った鶏が生んだ卵の方が、断然良いだろうという個人的な判断により、1パック380円くらいする卵を買っている。

今日も、そろそろ卵がなくなりそうだったので、その卵を手にし、ひっくり返して割れてる卵がないか確認し、買い物カゴへ。

セルフレジで、2個目に卵を手に取り、スキャンしようとしたら、あれ?なんか割引シールが貼ってある!と気づき、よく見ると、賞味期限が1月13日となっている!

えええ!!!?

13日って、明日だよね!?

いや、無理無理無理無理!

普段380円くらいなのだが、割引シールに105円とか書いてあったような・・・

レジの途中だが、待ってる人もいないので、商品を置いたまま卵売り場へ。

シール貼ってない、賞味期限のもっと長いのを買おうと探したのだが、なんと!

ぜーんぶ、割引シール貼ってるではないか!!!

うっそ~ん、そんなことってある!?(;’∀’)

相当な数が陳列されてたけど、ぜーんぶ、貼ってあったよ?

そしてぜーんぶ賞味期限、明日まで(笑)

いくら安いからって、2人暮らしの我が家には不必要。

ゆで卵にしたところで、食べ終わるまでに何日かかる!?

そんなわけでこの卵はあきらめて、他の良さそうな?卵を購入。

なんか陳列し忘れでもしたのかね?

でも気づいて良かったわ、気づかずにそのまま買ってたら、家帰って気づいて、え、なにこれ!?嘘でしょ!?ってなって、大量のゆで卵を食べる羽目になるところだった!!

朝:雑穀米、鮭、豆腐とわかめの味噌汁、納豆、ヨーグルト、緑茶

なんか久しぶりにこのセット食べた気がする(笑)

昼:横手焼きそば、バナナジュース

こちらも久しぶりの車中ランチ!
青のりと福神漬けのついた横手焼きそばをスーパーで買って作って持ってきたので、屋台で買って食べたような感覚でおいしかった!

金曜日はなるべく車中ランチができるように頑張ろう・・・

夜:焼き鳥5本、枝豆、人参ときのこのソムタム風サラダ

大好きな焼き鳥屋さんの焼き鳥と、成城石井のサラダ。
安定のおいしさ。

間食1:低糖質バスクチーズケーキ、うまい棒明太、チーズ、紅茶

間食2:梅酒、おつまみ

レズミルズダンス45分

だんだん覚えてきたけど、1曲目がきつすぎて、デブはここで一気に体力奪われるのよね(;’∀’)
あと、腕を上げるしぐさが多くて、それも結構太腕にはきつい(;’∀’)
年明け一発目の筋トレのせいで、腕が筋肉痛なのもあって、余計きつい(;’∀’)

でも、踊れるにつれて、どんどん楽しくなってくる!
早く覚えてイントラ見ないでも踊れるようになりたい!


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