ASKA ダイエット906日目。昼も夜も
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０６日目。なんか今日は朝からだるだる～寝起きもきつかったし、ジム終わって帰ってからも、夕飯まで少し休んでたら段々夕飯作るのが劇的にめんどくさくなってきて、メニュー変更しちゃうくらい！
ダイエット
ASKA 
ごはん ダイエット905日目。開き直りスイーツ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０５日目。えーなんで？ジムは行ってないけど、庭仕事したし、朝は低糖質パンだったし、間食も控えめだったのになんで？ビーフシチューのせい？
ごはん ダイエット904日目。謎の指先のしびれ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０４日目。庭木が段々紅葉してきて、落ち葉が落ちる頃になってしまった。昨年は業者に剪定を頼み、数万の出費。なかなか痛いが、きれいに切ってもらえたし、切った枝の処理もしてもらえるので妥当だろう。
ごはん ダイエット903日目。わざとじゃないよ・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０３日目。朝食、お米抜いた意味がまったくなかった。ちーん(´-ω-`)そんなに増えるかね？でも今日は頑張ってジム行った！
ごはん ダイエット902日目。ダメだぁ～
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０２日目。昨日のお昼はピザガッツリ食べたけど、朝ご飯のお米を抜いたり、間食控えめにしたりして調節したせいか、増量せずに済んだ！
ごはん ダイエット901日目。8年ぶりのドミノピザ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９０１日目。リスタート2日目にして、ランチにドミノピザを食べるという暴挙に！なぜかというと、メールチェックしていたら、ドミノピザのメールを見て、前からずーっとお得情報が書かれていて気にはなっていたので。
ごはん ダイエット900日目。資生堂パーラープレミアムチーズプリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９００日目。ダイエットリスタートの今日の体重、昨日より0.8kg増(;'∀')ははっ(;'∀')そんな1日目は、まあ順調かな。ジムに行ってる日は、問題ないと思うんだけど、行かない木曜日がネックだね！
ごはん ダイエット899日目。気持ち入れ替えのチートデイ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９９日目。今年も残り2ヵ月を切ったってのもあるし、来月にはディナーショーもあるので、いい加減、ちゃんとダイエットに向き合おうかなと・・・
ごはん ダイエット898日目。キューブシューを低糖質に
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９８日目。なんか最近眠い。しかも、たくさん寝てるのに、眠い。肩凝りのせいなのか、他に原因があるのか、ただ眠いだけなのか（笑）
ごはん ダイエット897日目。唐揚げ毎日食べたい
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９７日目。最近、また食欲がヤバい。実は、夜、お風呂入る前くらいにこそっとうまい棒食べたりしちゃってる！