カラオケ

ごはん

ダイエット948日目。調子乗りおさめ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記948日目。今日は、夫が出社&飲み会なので、完全フリー日。コロナ前は、そういう日が年に何回もあったのだが、コロナになってからはほぼない。
ごはん

ダイエット925日目。D14採卵日。もうやだ・・・

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記925日目。本日3回目の採卵日。朝6時40分に起床、トイレを済ませてから、7時に座薬を入れようとしていたのだが・・・
ごはん

ダイエット883日目。BT7、判定日

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記883日目。うん、分かってたよ・・・分かってたけどね・・・病院を後にして、車に乗ったら、涙出てきちゃった。
ごはん

ダイエット727日目。ファミマのチーズチキン食べてみた

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記727日目。昨夜、「それって!?実際どうなの課」で、今度は鍋を食べ続けたら痩せるのか?というのを、チャン河合が検証していた(笑)
ごはん

ダイエット662日目。2日連続!?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記662日目。今日は3月9日ってことで、レミオロメンの歌詞の一部を書いてみた(笑)良い曲だね~レミオロメンは「粉雪」も大好きだけどね。
ASKA

ダイエット645日目。サムゲタン作ってみた

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記645日目。昨日、「博士ちゃん」というテレ朝の番組で、「博士ちゃんが選ぶ昭和の泣ける名曲ベスト20」をやっていた。ちなみに私がぱっと思い浮かんだのは、太田裕美さんの「木綿のハンカチーフ」。
ごはん

ダイエット568日目。グラコロはマックの中では糖質高め

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記568日目。今年もグラコロの季節がやってきた!なーんて、思ったこと、実は一度もない(笑)そもそもマックを食べたい時は、ガッツリ食べたい時。グラコロって、あまりお腹にたまらないイメージ。
CHAGE&ASKA

ダイエット休止7日目。ダイエット休止の効果

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記休止7日目。心の休息のため、535日続けたダイエットを今一時休止している。 今月いっぱいの予定なので、トータル11日間。すでに今日で1週間がたった。
ごはん

ダイエット398日目。低糖質パンとなら八天堂メロンパンも◎

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記398日目。今日はなんだかしゃっくりがよく出る日で、午前中に「イップマン 継承」を見ていたら、しゃっくり発症。しゃっくりって子供の頃は、息を止める、とか、誰かに「わっ!」って驚かされる、とか鼻をつまんで水を飲む、とか言われてて、どれも都市伝説というか、根拠のない話だと思っていた。
ごはん

ダイエット184日目。チーズ好きのための濃厚チーズ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記184日目。今日はスナック菓子ではない、種類でいうところのプロセスチーズを。「チーズ好きのための濃厚チーズ」パッケージにも書いてある通り、スナック菓子ではない(笑)