低糖質スイーツ

CHAGE&ASKA

ダイエット404日目。やっと手に入れた!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記404日目。最近、ロンブーの淳が出した本「母ちゃんのフラフープ」が読みたくて、本屋のある場所に行っては探すのだが、全然見つからない。2、3軒行ったけどなくて、ネットで買うしかないかなって思っていた。
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ダイエット401日目。改めて、痩せよう・・・

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記401日目。本日、U-NEXTで見た映画は、「エレベーター」という密室サバイバルスリラー。まあ、なんとなくストーリーは読めるが、予想とは少し違ったかな。
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ダイエット399日目。女子更衣室に男性が!!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記399日目。ジムでお風呂に入った後、更衣室で着替えていると、近くにいたおばあちゃんが、「あらやだ、男性!男性!」というので、入口の方を見ると、おじいちゃんが平然と入ってきていた(笑)
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ダイエット398日目。低糖質パンとなら八天堂メロンパンも◎

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記398日目。今日はなんだかしゃっくりがよく出る日で、午前中に「イップマン 継承」を見ていたら、しゃっくり発症。しゃっくりって子供の頃は、息を止める、とか、誰かに「わっ!」って驚かされる、とか鼻をつまんで水を飲む、とか言われてて、どれも都市伝説というか、根拠のない話だと思っていた。
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ダイエット397日目。MIミュージックで脂肪燃焼

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記397日目。1週間休んだジムも、今日から行かねばってことで、お昼前には家を出なければいけなかったのだが、その前に昨日の糖質過多のせいか、単に眠かっただけか、テレビを見ながらウトウトしてしまい、一応アラームつけてたので、アラームの音ではっと目覚めた。
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ダイエット395日目。大戸屋の糖質低めのティラミス

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記395日目。先週に続き、今週も映画を見に行ってしまった。昨日のショックから立ち直るためでもある!本日見たのは「アオラレ」。多少ネタバレ含むので、これから見ようと思っている方はスルーお願いします。
CHAGE&ASKA

ダイエット394日目。MP削られたのでエルフの飲み薬ください!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記394日目。ここ最近で一番ショックなことが!ずっと楽しみにしていた、葉加瀬太郎音楽祭、明治神宮ライブ、コロナのせいで突然中止になったー(T_T)
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ダイエット393日目。手作り低糖質レアチーズケーキ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記393日目。亡くなった母から教わったレアチーズケーキのレシピ、いつの間にかなくしてしまった!それから、その記憶を基に、自分なりに砂糖をラカントに変えたり、持ってる型に合うように色々調整したりしているうちに、段々もとからかけ離れてきて、なかなか完璧な低糖質レアチーズケーキができず(;'∀')
CHAGE&ASKA

ダイエット391日目。低糖質なアイスSUNAOかさね抹茶

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記391日目。さて今日は、暑くなったのもあって、久しぶりにSUNAOシリーズのソフトクリームアイス、SUNAOかさね抹茶を食べた。これ1つで糖質9.2g。
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ダイエット390日目。リセット&開き直った日

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記390日目。リセットD1。もう出来る気がしない・・・そろそろ最後のチャンスとして再びAIHをするか、ステップアップして体外受精をするか、悩ましいところだ。