ごはん ダイエット839日目。D11卵胞チェック ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記839日目。今朝夫がチャリで出社する際に、タイヤの空気を入れて、いざチャリを動かし、階段を下りた時にブレーキをかけると、チャリの後ろ側が少し持ち上がって左右に動いた。 2022.09.08 ごはんダイエット低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット838日目。低糖質ウエハース ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記838日目。普段、天気予報をチェックしてるのは、某アプリ。でも最近、あまり当たらない気がしている。 2022.09.07 ごはんダイエット低糖質お菓子妊活
ごはん ダイエット837日目。低糖質バスクチーズケーキで満腹 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記837日目。なんと0.7kgも増えた!そんな食べ過ぎた意識なかったけどな・・・あ、今朝は便通が良くなくて出ず。それにしても増えすぎだな・・・ 2022.09.06 ごはんダイエット低糖質スイーツ低糖質スイーツレシピ
ごはん ダイエット836日目。お菓子断ち3日目 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記836日目。朝方、鳥の鳴き声で目が覚めた。というか、起こされた!最初はぴーひゃらぴーひゃら鳴いてたような感じだったが、途中から鳴き方が変わり、低めのガラガラした感じの声(笑) 2022.09.05 ごはんダイエット低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット835日目。おぼれクリームのシューも食べれちゃう ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記835日目。今日も本当は、先日買ったBOCCAのプリン、食べようと思っていたのだが、アイスコーヒー切らしていたので、ジム帰り、ローソンにお立ち寄り~ 2022.09.04 ごはんダイエット低糖質スイーツ
ごはん ダイエット834日目。北海道の糖質低めシリーズ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記834日目。昨日のスーパーの一角でやっていた北海道フェア。結構な頻度でやってるけど、やはりついついのぞいてしまう。そしてせっせと糖質チェック! 2022.09.03 ごはんダイエット低糖質スイーツ妊活映画
ごはん ダイエット833日目。そういえば ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記833日目。そういえば、今回の生理、まったくもって無痛だった。採卵周期だったので、採卵後の生理は重いとか出血量がヤバいとかいう情報を目にしていたので、ある程度覚悟はしていたのだが・・・ 2022.09.02 ごはんダイエット低糖質お菓子妊活
ごはん ダイエット832日目。突然のプチチートデイ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記832日目。映画館を出ると、思わず空を見上げた。流れる雲を見て、安心すると同時に、さっき見た映画のシーンを思い出す。今日も日本の空は問題なし。 2022.09.01 ごはんダイエット妊活映画
ごはん ダイエット831日目。D3卵胞チェック ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記831日目。朝ちょっと早めの予約だったので、バタバタと準備して、予定より3分遅れて出発。混んでないといいな~と思ったけど、多少混んでいて、間に合うかな?と不安に。 2022.08.31 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット830日目。セブンのシュー・パティシエール ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記830日目。リセットD2。昨夜、ちょろっとだけナプキンについたので、昨日がD1。でも、それから本格的に出てくるまで、半日~1日くらいかかるので、実質今日が1日目みたいなもんなんだけどね。 2022.08.30 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ