１２月５日（月）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９３．９ｋｇ。
前日比－０．０５ｋｇ。
トータル－１１．５ｋｇ。
うん、今日は頑張れなかった。
寒いし、天気も悪いし、ゆっくりしたくなったし・・・
という言い訳を（笑）
はい、意志が弱いだけです（笑）
それに、今晩のサッカー日本戦に向けても、英気を養っておかないと（笑）
0時キックオフだから、前半はなんとか見れたとしても、後半まで起きていられるか・・・
まあでも明日は夫がリモートで8時頃まで寝てられるし、専業主婦の特権で、昼寝もできるから頑張って起きて見なきゃな！
朝：チャーハン、春巻き、厚焼き玉子、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：シーフードグラタンパスタ、サラダ
写真なし。
久しぶりにお気に入りのパスタ屋さんへ。
夜：味噌鍋
セブンの濃厚味噌鍋つゆで。
ん～なんか味が薄目？
思ってた味とちがかったかな～
間食１：不二家のクリームチーズタルト、とんがりコーン、カフェラテ
はい、食べちゃいました。
しかも後悔する選択(T_T)
タルトのタルト生地がタルトじゃなかった！
あれはスポンジだね。
あ～どうせ糖質とるならおいしくて満足できるのにすれば良かった・・・←反省の観点が違う
間食２：はちみつレモン炭酸、ナッツ
運動なし。
今年の３月頃だったかな、震災に対する意識が強かったので、被災した時のために、灯油ストーブを買っておこうと、CORONAのストーブを購入した。
でも、その時から使うことはなく、ずっと和室に置きっぱなしになっていたのだが、買っていた灯油も、あまり長くはもたないみたいなので、今年中には使わないとねってことで、ようやく出番が。
夫とセッティングして、いざ、点火！
すごくいい感じ～
すぐにあったかくなるし、風がなく、じんわり温まる！
これはいいわ。
以前はファンヒーターを使っていたけど、灯油買うのがめんどくさくなって使わなくなっていた。
それに、電気が必要だから、停電の時は使えない。
でもこの石油ストーブなら、電池と灯油があれば使えるので、停電時もOK。
買って良かった～
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