１１月２３日（水）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９３．７５ｋｇ。
前日比＋０．０５ｋｇ。
トータル－１１．６５ｋｇ。
20日からサッカーW杯が始まり、日本戦は今日だが、普通に地上波で、他の国同士の試合が放送されているので、見れるのは見ている私。
昨日は、デンマーク対チュニジアと、メキシコ対ポーランドを途中まで。
デンマーク対チュニジアはゴールデンタイムだったのでちゃんと見れたが、激しい攻防が続くだけで、決定的なシュートシーンはないまま、０対０で試合終了。
やはり海外チームのサッカーの方が見ごたえがあるんだけど、シュートシーンが見たくて見てるってのもあるじゃん（笑）
それが見れないで、引き分けで終わるのって、すごくモヤモヤする（笑）
で、次の日が祝日だから、お風呂入るのも遅くなり、出てくると、今度はメキシコ対ポーランド戦がやっていたので、ベッドに入りながら見ていた。
昼寝したし、ジムも行ってなかったので、割と起きていられたが、シュートシーンがない(;’∀’)
も～なんだよ～と思いながら寝落ちしていると、「PK～！！」と叫ぶ声で目が覚め、見ると、ポーランドがPKを獲得してちょうど蹴ろうとしているところだった！
よっしゃーこれでゴールシーン、見れるぞ～そしたら満足して寝れる～！
と思って、目をかっぴらいて見ていると、なんと、止められるという事態に（笑）
キーパーがボールをはじいた瞬間、スリープタイマーが作動してテレビが切れた！！
ゲ～マジか！！！
もういいわ！
ってことで、諦めて眠りについたのだった・・・
結局、1度もゴールシーン見れず。
ちーん(´-ω-`)
そして今見ている「クロアチア対モロッコ」戦も、いまだゴールシーンなし。
このあといよいよ日本戦だけど、頼むよ～
ゴール決めて興奮させてくれい！
朝：カツサンド、きのこグラタンパン、練乳クリーム入りパン半分、ヨーグルト、豆乳ココア
菓子パン食べちゃった。
スーパーの中のパン屋さんだけど、意外においしかった（笑）←失礼
昼：シーフードたらこパスタ
糖質５０％オフパスタで。
なんか、食べる前までは、食欲普通だったんだけど、食べ終わった途端、なんか足りないなと（笑）
充分な量ではあったのに、満腹中枢、ショートしてるというか(;’∀’)
少しフライパンに残ってるので食べちゃおうかなとも思ったけど、ガマン。
結局夜少し食べたけどね（笑）
夜：チーズ入りカツ、キャベツ、ミニトマト、パスタ、煮物
生姜焼き用の中厚切りのロース肉があったので、おとなしく生姜焼きでも良かったのだが、少し食欲爆発してたのでとんかつに。
今気づいたけど、朝も夜もじゃん。
間食１：ワッフルカスタード半分、うまい棒明太、カフェラテ
冷凍庫にあったスイーツ。
賞味期限がそろそろなので解凍して食べた。
なんか冷凍庫の味がしてあんまおいしくなかったな(;’∀’)
間食２：ホットはちみつレモン、ナッツ
運動なし。
今日は、ASKAさんがブログで言っていた、マンボウやしろさんに勧めたというNetflixの「Locke&Key」というのを見てみた。
私が良く見るホラー映画の最初のシーンに似たような始まり。
少し違うけど、夫と父親をなくした家族4人が夫の実家のキーハウスと言われる家に引っ越すところから始まった。
１、２話目ですぐに不思議なことが起こり始めているが、この原因や結末がきっと面白いんだろうなという感じ。
興味あるので、見続けようと思う。
さあ、ワールドカップ日本戦、応援するぞ！
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