７月１２日（日）
体重９６．６５ｋｇ。前日比－０．２ｋｇ。
今日も最初は９６．５５ｋｇと表示されたのに、ピーピッピッピとなって再び表示されたのが０．１ｋｇプラスされた９６．６５ｋｇ。
ほんとになんなんだろうと思い、説明書を読んでみたら、なるほどなるほど。
自動補正機能らしく、体重計をどこかに立てかけていたり、上に物を乗せていたり、やわらかいしきものに乗せていたり、もとあった場所から移動させたり、裏返した状態で置いていたりした場合、そこから動かして測定すると、誤差が生じるらしい。
それを補正する機能が発動したときに、ピーピッピッピとなって、その誤差を補正して、正しい体重を表示するらしい。
我が家の場合、もとあった場所から移動させた場合に該当するのかな。
でも毎回移動させてから測っているのに、誤差が生じる時と生じない時があるので、移動させてから測るまでの時間の差なのかな？
これで気になる誤差の原因がわかったのでスッキリ。
しかも昨日は運動何もしてないのに０．２ｋｇも減ってたのが嬉しい。
最近ギターの練習をさぼっているのだが、ASKAの娘さんの宮﨑薫ちゃんの歌を聞いていると、どうしても弾き語りしたいと思ってしまうので、とりあえず、耳コピから始めている。
２曲、耳コピ終わっているのだが、コードが難しくてなかなか弾けずに挫折していたのだが、他の歌もやりたくなって、今日は「One-Sided Love」という歌を耳コピした。
この歌はミドルエイトが最高すぎて大好きな歌だ。
今日は耳コピしただけなので、明日以降弾いてみよう。
弾けたらいいな・・・。
朝：ライ麦イングリッシュマフィンで卵とツナピザ風、バナナ豆乳青汁
昼：ガパオライス
夜：ポークステーキ、舞茸とナスとミニトマトのソテー、豆腐とわかめの味噌汁、枝豆
間食：糖質を考えたプチエクレア、アイスカフェラテ
スーパーで買える、低糖質スイーツで、こないだはミニシュークリームを買ったやつのプチエクレアバージョン。
１袋に３こ入っていて、１つ糖質２．８ｇ。
今日は２こ食べたので、トータル糖質５．６ｇ。
それと賞味期限切れのかっぱえびせんの消費で、夫が食べ始めたので、少しくらい大丈夫っしょ、と言いながら５本だけ食べた（笑）
今回の生理痛は５段階でいうと１くらいかな。
そして今日はなんだか風が冷たい。
でも久々の晴れ間を見て、すっごく嬉しかったし、新鮮な気持ちになれた。
太陽の光ってほんと大事だな。
運動なし。
にほんブログ村に参加してます。
良かったらポチっとお願いします。
にほんブログ村
コメント