3月16日(水)
開始時体重105.4kg。
現在の体重92.15kg。
前日比-0.05kg。
トータル-13.25kg。
奇跡的に?
いや、夕飯を豚汁のみにしたことが功を奏したのだろう、なんと増量しなかったどころか、誤差だが減っていた!
ラッキー!
忘れてたもんな、調整するってことを・・・
今期のドラマ、ゴールデンタイムのはほぼ見てたんだけど、だんだん面白くなくなってきて、脱落したドラマが多数。
で、結局私が面白いと思って見続けている、見終わったのが、「ムチャブリ!」と「妻、小学生になる」と「優しい嘘」と「真犯人フラグ」。
イマイチだと思いながら最後まで見たのが「ファイトソング」。
それ以外は、なんか義務のように見てしまっていて、なんだかそれに疑問を感じ、夫に「これ見てる?」と聞くと、「とっくに見てない」という返事が(笑)
やっぱ早く続きが見たい!と思わなければ、面白いとは言えないな~
4月からのドラマに期待しよう。
朝:親子丼、豚汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼:ドリア、サラダ、アイスティー
新規開拓!
こぢんまりしたお店で、先客1名、後客3名で、ちょうどいい感じ。
その割には料理提供までの時間がだいぶかかったけど、おいしかったから問題なし!
やっぱ人が作ったものって、無条件でおいしい!
夜:焼きさんま、肉じゃが、豆腐とわかめの味噌汁
さんまが安かったので。
肉じゃがはじゃがいも以外食べましたとさ。
間食1:低糖質バスクチーズケーキ、ポテチコンソメ、アイスカフェラテ、紅茶
いつ作ったっけ?ってくらい前に作った低糖質バスクチーズケーキ。
20㎝型の大きいので作ったし、8等分じゃなく、12等分にしたもんだから、2人で6日分。
しかも、それがあるのに、コンビニスイーツ買ってきちゃったり、人からもらったりして、食べる機会も減ったせいで、今の今まで残ってしまった。
もう、前々回くらいから、正直飽きてきて(;’∀’)
しかも、ラカントちょっと多すぎたっぽくて、だいぶ甘く感じるし、今日は最後の1つだったけど、最後の一口残してしまった!
なんか悲しい・・・
今度は甘さ控えめに作ろう。
間食2:なし
シバム30分
ウォーキング10分+30分
今日は新曲が初めて解禁されるってことで、いつもより人数多め。
5曲くらい、やってくれたけど、今回もだいぶ足がきつい!
しかも、私の好きそうなのは1曲目だけだったかな・・・
今のところはね!
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