ダイエット401日目。改めて、痩せよう・・・

ごはん

6月8日(火)

開始時体重105.4kg。

現在の体重89.65kg。

前日比-0.5kg。

トータル-15.75kg。

 

 



 

本日、U-NEXTで見た映画は、「エレベーター」という密室サバイバルスリラー。
まあ、なんとなくストーリーは読めるが、予想とは少し違ったかな。

ネタバレありなので、今後見たい方はスルーでお願いします。

 

 

 

私の予想は、偶然居合わせたエレベーターが故障して、密室に長時間閉じ込められることで、それぞれの人間性が出てきて、殴り合いとか殺人に発展する、という感じだったが、それよりも少し上をいっていた。

途中までの、エレベーターが止まるというのは予想通りだが、金持ちの孫によるいたずらで非常用ストップボタンを押してしまったことが原因だった。

しかも、最初に暴言を吐いていた、いかにも最後どうにかなってしまいそうな死亡フラグを立てていた人物が、実は中身はまともで、最後まで生き残ったという結果も意外。

そして爆弾を体に仕込んでいたおばさんが、心臓発作で亡くなり、そこからみんな本気で脱出を試みるというもの。

結局最後は救急隊に助けられるのだが、爆弾のせいで時間がない。
なので扉をこじあけて、現れたわずかな隙間から、1人ずつ引っ張り出され、助けられるのだが、1人だけ、おデブな男性がいたのだ。

その男性にはとてもすり抜けられる隙間ではない。
見ながら、うわ~切ない・・・と、とても他人事ではなかった(;’∀’)
結局、おデブの男性だけエレベーターを一番下まで動かしてから救出しようとしたのだが、下に向かってる途中でタイムリミットがきて爆弾が爆発・・・

うん、痩せよう!

改めて思ったよね。
デブのせいで、助かる命が助からないなんて最悪だ。
でも、今の私なら、そのエレベーターの隙間、通れそうだったけどね(笑)
でもでも、もっとギリギリの隙間を通らないと生き残れないシチュエーションが今後あるかもしれない!(あるか?)
そのためにももっと痩せなければ!(笑)

つーか、逆に、太ってて命が助かるってことも、あるかもしれないよね(笑)
極寒の地でのサバイバルとか(笑)

あーでもでも、先週見た「グリーン・インフェルノ」では、ジャングルで小型飛行機が墜落して、そこに住むなんとか族に拉致監禁され、一番最初に犠牲になったのは、やはりデブの男性だった・・・

太ってて得することより、損することの方が、一般的には多いよね、きっと。

ブログ書くにあたって、最初に書いた目標のように、痩せたらできること、たくさんあるもんね。

まだ1つも達成できてないかも。
「気に入った服を買う」ってのは少し達成できたかな。
ちょっと忘れてたのもあるので、たまに見返さねば。

 

朝:雑穀米、目玉焼き、ハム、小松菜としめじの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

 

昼:豚と野菜の甘酢餡、チーズはんぺん、大根の漬物、雑穀米

 

夜:チキンソテーパクチーソース、ナス、エリンギ、パプリカのソテー、ミニトマト、なめこの味噌汁

 

間食1:低糖質レアチーズケーキ、パスタスナックチーズ味半分、アイスカフェラテ

無印の糖質10g以下のパスタスナック久しぶりに食べたけど、おいしー

 

間食2:はちみつレモン炭酸、ナッツ

レッグプレス15回×2
ラットプルダウン20回×2
チェストプレス15回×2
シバム45分
ウォーキング30分
腹筋10回×2

今日のシバムも5人落選。
バックナンバー割とやったことあるやつだったので、楽しかった。

そろそろ父の日。
今年はどうしようかな。
去年はコロナで実家で瓦そばを食べていたな。
今年もコロナは変わらずだし、いつも父の日に外食していたお店のお弁当でもテイクアウトして実家で食べるとするか。

プラスプレゼント、何がいいかな~


メロンもいいけど、あげたら自分も食べることになるしな(笑)
もすこし考えよう(笑)

 

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