３月１５日（月）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９１．４５ｋｇ。
前日比＋０．３５ｋｇ。
トータル－１３．９５ｋｇ。
昨日糖質過多だったせいか、今日は眠かった(˘ω˘)
お昼前に30分寝てASKAさんのアルバム「Black&White」の早期予約特典でゲットしたリメイクバージョンの「黄昏を待たずに」のアラームで起き、
ランチ後、ジムに行くまでの間も約30分寝て「黄昏を待たずに」で起き、
ジムから帰宅後、夕飯支度開始までの30分寝て、夫の「黄昏を待たずに」で起きた（笑）
「今僕が～こ～の～歌で～あの日に戻れるな～ら～♪」ってね（笑）
原曲も大好きだけど、リメイク版も大好き(*´▽｀*)
さて今日は、期間限定のハッピーターンえだ豆味を食べてみたよ！
生協で頼んでいたのに忘れていて近所のスーパーでも購入。
生協って頼んでから届くまで1週間あるから、何頼んだか忘れちゃうんだよね(;’∀’)
今度から頼んだもの記録しておかないとな。
写真の通りうっすら緑。
袋を開けた瞬間、枝豆？の香りが。
枝豆ってこんな香りだっけ？
食べてみると、ん？普通だな・・・
味はほぼいつものハッピーターン（笑）
もう1枚味わって食べてみたが、私には枝豆を感じることができなかった・・・
でも、おいしいことには変わりない！
しかーも！
1枚糖質２．６ｇなので、２、３枚いけるっしょ！
朝：雑穀米、目玉焼き、ウィンナー、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：おにぎり、豚の唐揚げ、アスパラベーコン炒め、ミニトマト、かぼちゃのサラダ
夜：しいたけシュウマイ、水菜と新玉ねぎのサラダ、きのこの味噌汁
今朝ノンストップの笠原さんのおかず道場でやってたしいたけシュウマイ。
おいしくできた！しかも低糖質！
間食１：糖質を抑えたレアチーズタルト、ハッピーターン２枚、紅茶
間食２：みかん、ブレンド茶
ボディコンバット３０分
ウォーキング３０分
たった1週間のブランクでも足が辛い。
昨日の「Terminal Melody」では、
「no no darlin’」と「GUYS」Yin&Yangバージョンがかかった。
なつかしすぎる！
そして改めて聞いて、やっぱかっこいいな～
あんなイントロ、考えつかないし、曲全体がもう芸術作品だよね。
しかも「no no darlin’」は、
「いいえ～あなた～♪」の、あの木綿のハンカチーフをヒントにかいたんだとか！
時を経て、こういった曲の背景を知ることができてほんとに嬉しい。
ああ、やっぱ、ASKAさん最高！
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