２月１４日（日）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９０．２ｋｇ。
前日比－０．７ｋｇ。
トータル－１５．２ｋｇ。
昨夜の地震、やばかった。
「オタクに恋は難しい」の映画をテレビで楽しんでいたところに、
あの緊急地震速報。
心臓止まるかと思ったよね。
我が家はとりあえず無事。
停電も断水もないし、被害もなし。
３．１１を思い出すほどの揺れだった。
でもしばらくは油断できないので、注意して過ごさねば。
そして今日はバレンタインデー。
ということは、私もチョコ食べられる日！（ちがうちがう）
そんなわけで、普段食べれないような、変わりチョコレートスイーツをお取り寄せしてみた！
辻利兵衛本店というところの、宇治抹茶ちょこれーとけーき。
チョコのスポンジ、抹茶ムース、抹茶チョコレートの３層になっていて、抹茶パウダーが添付されているので、仕上げにかけて食べた。
抹茶が濃くてうまし！
1本で糖質３５．５ｇなので、４分の１にカットすれば糖質約９ｇ。
ちびちび大事に食べた（笑）
あ！あくまで夫へのバレンタイン・・・だよ？(￣▽￣)
明日も大事に食べよう♪
朝：イングリッシュマフィンで卵とツナピザ風、ビーフカレーパン半分、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
ローソンでなんか気になったので買ってみた、GODIVAとローソンのコラボ商品。
どんなんだろうと食べてみた。
チョコはほぼ感じることなく、大人なカレーパンといった感じか。
おそらくカレーにチョコが練りこまれてるんだろうね。
生地にもココアが入ってるぽいけど、私はあまり分からず(;’∀’)
これ１つで糖質２７．８ｇなので、半分で１３．９ｇ。
昼：牛タン焼肉、パエリア
ふるさと納税でもらっていた牛タンが賞味期限間近だったので。
前回はハラミ焼肉を自宅でやったら家じゅう油まみれになったから、今日は天気も良かったし、暖かかったので庭でBBQ！
といっても牛タンオンリーだけどね（笑）
なかなかなサイズの牛タン。
炭火で焼いて、ネギ塩タレをのせて食べた。
めちゃうまっ！
夜：刺身盛り、生カキ、小松菜としめじの味噌汁
夫がカキ好きなので買ってきたが、私、苦手なんだった(;’∀’)
カキフライとかソテーとかはいけるんだけど、生ガキはダメだわ。
食べたけどね！栄養満点だからね！
間食１：宇治抹茶ちょこれーとけーき、カフェラテ、うまい棒チーズ
間食２：ホットはちみつレモン、ナッツ
今日はうっすら生理痛があったりなかったり。
夕方頃からうっすらがはっきりしてきて、夕飯準備中に激痛が！
なんかもう子宮とっちゃいたいって思うくらい、嫌な痛みなんだよね。
でもそんな不謹慎なことは言えない。
生理がある限り、諦めずに頑張ろう。
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