１２月４日（金）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９２．０５ｋｇ。
前日比＋０．２ｋｇ。
トータル－１３．３５ｋｇ。
がっつり体重戻った状態でがっつり食べちまった今日。
でもとても清々しい（笑）
昨夜、雨トーク（きぜつーくｗ）では、
「ついつい深夜に食べちゃう芸人」
をやっていて、めちゃめちゃ面白かった（笑）
ちなみに私は深夜に何か食べることはない。
今はね（笑）
若い頃はあったかも？
20代の頃、広告代理店でバイトをしていて、校了日は深夜0時を過ぎることもよくあって、そんな時は社員さんと一緒に吉牛で牛丼食べて帰ったりしてたな（遠い目）
そういうのはあったけど、夜中にごそごそ起きだしてカップラーメン食べる、とかそういうのはなかった気がする。
昨日のトークで何が面白かったかって、実はちょっと見逃したのだが、夫が見ていて夫から聞いたトークなのだが、よく色んなものにはちみつをかけて食べるとかで、はちみつは透明だからカロリー０なんだと（笑）しかも、太ってるミツバチっていないでしょ？って（笑）
それには夫づたいでもめちゃめちゃウけた（笑）
東京０３の飯塚さんのツッコミ役も最高だったな（笑）
さて、チートデイの食事をば。
朝：雑穀米、目玉焼き、鶏そぼろ、きのこの味噌汁、パルテノ、バナナ豆乳青汁
まあ朝はいつも通りで。
昼：好きなラーメン屋さんのラーメン！（二郎系に似たやつ）
※写真なし
間食１：ロイホのキャラメルナッツブリュレ
1月に目標達成したおりに食べようなんて言っていたような気がしたが、気のせいだろう（ぉぃ）
私が生きてきた中で一番のパフェ！
私が知ってる中で（狭いけどｗ）ナンバーワンのパフェ！
もうさ、ほんと最高なんだよね。
特に上の部分が大好き♪
キャラメリゼされたブリュレクリームとピーカンナッツやクッキー？や塩キャラメルやバナナが最高に合う！
一番下がチョコレートアイスじゃなくて、パンナコッタみたいなのか、クレームブリュレアイスとかだったらなお最高！
夜：巻き寿司、天ぷら、しじみの味噌汁
京樽の巻き寿司がお安くなってたし、いつも買う焼き鳥屋さんの隣にあって、毎度指をくわえて通り過ぎるのみだったので、今日は買ったった！
それと、丸亀製麺の天ぷらをテイクアウト。
あ、お寿司は夫と半分ね。
久々に酢飯食べたかも・・・うまし！
間食２：ダルゴナコーヒー＆ミルクプリン、フレーバーティー、シードル
昼間にパフェ食べたのに、夜用に買っちゃった(/ω＼)
セブンの新作。
糖質１６．１ｇと割と低めだったので（言い訳）
めちゃめちゃおいしかった！
もう今日は好きなだけ食べたった！
かかってこい！体重！
レッグプレス１５回×２
ラットプルダウン２０回×２
チェストプレス１５回×２
ボディコンバット３０分
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