ダイエット1166日目。記念日贅沢ランチ

ごはん

８月６日（日）

開始時体重１０５．４ｋｇ。

現在の体重９６．５ｋｇ。

前日比＋０．７ｋｇ。

トータル－８．９ｋｇ。

　

　



　

体重計に乗って、一瞬目を疑った。
０．７ｋｇも増える！？何食べたっけ？と振り返ると、炭水化物祭りだったかも(;’∀’)

さて今日は、記念日ランチをする予定で、11時半に予約をしてるため、7時半に起床。

8時頃に軽く朝ご飯を。

朝：おにぎり１つ、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

昼：和牛ひつまぶし、贅沢ランチセット

まずは、サラダから。
セットの１つ。

もう、お皿がオシャンティー。
こんなお皿なら、何食べてもおいしいわ。

で、サラダもドレッシングが自家製で、最高においしかった。

マッシュルームのスープ。
いや～これもマッシュルームの濃厚な味がして、すぐ完食。
お店の人に、「はやっ」って思われただろう（笑）

そして本日のメインイベント！
フゥ～テンション上がるぅ～⤴

初めにおいしい食べ方を教えていただく。

①４等分に十字に切って分ける

②1つ目はそのままいただく

③2つ目は薬味を入れて味変

④3つ目はだしをかけてお茶漬けに

⑤最後は一番おいしかった食べ方で

言われた通りに、まずはそのまま。

！！！！！(ﾟ∀ﾟ)

なんという衝撃的なうまさ！！！

感動的すぎて、しばし暴れる（笑）

その後、薬味を入れたり、お茶漬けにしたりしていただいたけど、やはり一番はそのままだな。

ってことで、最後はそのままいただいた。

お腹はいっぱいになったけど、気持ち的にはもっと食べたい！

食後にミルクジェラートとコーヒー。
どちらも美味。

もうすべてが気に入ったので、リピ決定！

あ～幸せなランチだった( *´艸｀)

夜：しめじとアスパラとハムのバターソテー、エビマヨ、カレーうどん半分

賞味期限切れの冷凍エビがあったので。
それとお決まりの賞味期限切れのやーつ。

間食１：アイス抹茶ラテ

ショッピングモールに夫と買い物に行ったので、そこで。

間食２：はちみつレモン炭酸

運動なし。

なんか左足のかかと近くの足首がやはり少し痛い。
ストレッチとウォームアップを念入りにしてから運動しないと、更に痛めそうだな。

そうそう、ネットフリックスで「御手洗家、炎上する」を全話見終わった。

なんか人気があるみたいなので見始めたのだが、思ってたより面白さは感じない。
でも続きは見たくなる、といった感じで見続けたのだが、最後が急展開でまんまとやられた。

韓国ドラマの似たような復讐劇に比べたら、生温い感は否めないのだが、鈴木京香演じる真紀子がぎゃふんという姿が見たくて最後まで見てしまった（笑）

それと、工藤阿須加がキーパーソンになっていたが、かっこいい・・・（笑）

なんか色気が出てきたよねぇ（笑）

と、ちょっと違う見方をしていたわたくし（笑）

世界2位にまでなった理由は分からないが、まあそれなりに楽しめたかな。


にほんブログ村に参加してます。
ポチっとしてくれたら励みになります。

ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

読者登録ボタン↓↓

40代主婦の心に花の咲く方へ～体重１００ｋｇオーバーからのダイエット奮闘記～ - にほんブログ村

PVポイントランキング↓↓

PVアクセスランキング にほんブログ村

コメント

タイトルとURLをコピーしました