ASKA ダイエット841日目。D13採卵日＆むさしの森珈琲でモーニング
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８４１日目。今日は2回目の採卵日。朝7時に最後の座薬を入れ、早めに出発。もちろん早めに到着なので、車の中で待機。
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ASKA ダイエット826日目。シンフォニックコンサートと東京ラーメン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２６日目。いよいよこの日は楽しみにしていた、「A Symphonic Evening Vol.1 2022 ASKA“The Eternal Hour“」という長々としたタイトルのコンサート（笑）
ASKA ダイエット825日目。祝CHAGE&ASKAデビュー43周年記念！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２５日目。ついに95㎏台に戻ってしまった！大幅なリバウンド。90㎏を切ったこともあったのに。しかも、明日はASKAさんのライブ。
ASKA ダイエット821日目。今夜は出店飯
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２１日目。今日はジムで嬉しいことと不快なことが2度、ほぼ同時に訪れた。1つ目はウォームアップのウォーキングの時。2つ目はシバムが始まる直前。
ASKA ダイエット820日目。食欲モリモリ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２０日目。爆増してた。自覚あるから、仕方ない。それなのに今日も、食欲旺盛で困る。
ASKA ダイエット811日目。採卵前日はスタミナ食で！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８１１日目。昨日は夜21時と22時に、排卵を促す点鼻スプレーを初めて使った。結構な勢いでブシャーっといったよね（笑）スプレーした後は、少しだけ上を向いてなじませるようにした。
ASKA ダイエット808日目。アイスの誘惑
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８０８日目。暑い・・・朝から暑い・・・エアコンつけてても暑い・・・ウォォォォ！アイス食べたいぞー！！！ってことで、午前中は間食しない私が、アイスの誘惑にあっさり負けてしまった。
ASKA ダイエット801日目。ボケとおっちょこちょいは紙一重
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８０１日目。今朝は、ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ろうと、まず冷蔵庫から低温殺菌牛乳を出して常温に。
ASKA ダイエット785日目。生理痛を治せる人
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７８５日目。女性にとって、生理痛って、何十年も付き合っていかなければならないもの。生理痛経験したことない女性っているのかな？
ASKA ダイエット780日目。寝不足からの悪夢
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７８０日目。連日の、ウインブルドン鑑賞で、寝る時間がだいぶ遅くなっていた私。全部は見ていないけど、なるべく見たくて、夜中の0時50分頃から始まるから、お風呂も遅め。